卵巢早衰會影響懷孕嗎 卵巢早衰吃什麼好
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卵巢是女性身體當中重要的部位,我們要重視對卵巢的保養,可是,由於各種原因,女性也會出現卵巢早衰的情況,它的危害性也比較嚴重,我們要重視。
1、卵巢正常功能抑制,使卵巢功能低下,可表現爲月經稀發,經量減少,無排卵和黃體功能不足,最後閉經。這樣同樣會導致不孕。
2、影響排卵功能,有的伴隨血液中睾酮(T)升高,睾酮升高可中和血液中雌二醇,使雌二醇減少,影響卵泡發育成熟和正常排卵。同時過多的睾酮可防礙卵泡和排卵,而促使其萎縮和閉鎖。由於沒有正常的排卵,就會導致不孕。
3、卵巢功能早衰,是血液中卵泡雌激素(FSH)和黃體天生素(LH)過高,反饋性抑制卵巢產生雌二醇和孕酮,這種情況稱爲卵巢功能早衰,它先是出現月經量減少,月經週期後推1-2個月,最後出現閉經。由於月經不調或閉經,就自然會導致不孕。
4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎,卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的範圍內。有特異性炎症和非特異性炎症之分。由於感染細菌,導致卵巢發炎,就可以產生卵巢粘連、卵巢輸卵管包裹、卵巢輸卵管膿腫及輸卵管阻塞、卵巢排卵障礙等嚴重後遺症,造成不孕。
萬豆之王,相比其它含植物雌激素的豆類,黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝,是非常安全的補充植物性雌激素,對子宮和卵巢保養有很好的療效。
茯苓可以保養卵巢,有效推遲女性衰老,雙向調節雌激素水平,抑制卵巢囊腫的產生。
野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素,長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應。
想要預防卵巢早衰應該要多吃一些豆製品,比如說大豆等,這些大豆是含有很豐富的優質蛋白質的,同時還有不少的大豆異黃酮,大豆皁苷、大豆磷脂等,這些都可以保護卵巢。
女性想要預防卵巢早衰應該要適當的吃一些鹼性的食物,比如說瘦肉、豆製品、蘑菇、水果、冬瓜、綠豆等,這些可以很好的緩和代謝性酸性產物的刺激,可以很好的保養卵巢。
每週平均吃5次胡蘿蔔的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,專家也得出了類似的結論。卵巢保養吃胡蘿蔔,不僅對卵巢有幫助,而且可以爲女性攝入維生素,更有明目的作用。
女性不僅在懷孕之前要注意補充葉酸,平時的時候也應該要注意補充葉酸,多吃一些含有葉酸的食物,如綠色蔬菜、穀類食物等,這些葉酸可減少卵巢早衰及卵巢癌的發病率。
女性要避免卵巢早衰還應該要多吃一些富含維生素的食物,比如說白木耳,這是含有非常高的營養價值的,它含有多種人體必須的氨基酸、鈣、鐵、磷等礦物質,還有多種維生素。
有實驗證明,海藻類食物的提取物對動物實驗性腫瘤確有療效。專家們發現,腫瘤患者的血液多呈酸性,而海藻這類含碘、鈣較高的食物能調節和平衡血液的酸鹼度,還可以調節雌激素平衡。女性保養卵巢,日常可以適量食用海帶、紫菜。
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