子宮肌瘤不能吃什麼食物 這些食物得記清楚
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患有子宮肌瘤的患者應該在飲食上加以斟酌,有些食物是不能食用的,那子宮肌瘤不能吃什麼食物呢?
酸性食品有固澀收斂作用,使血液澀滯,不利於經血的暢行和排出,因此痛經者應儘量避免在經期食用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
有一部分痛經患者,本來月經量就多,再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品,會加重盆腔充血和炎症,易造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。
所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴蓮及辛辣調味品等,痛經患者應該儘量少吃或不吃。
誘發子宮肌瘤最重要的因素是雌激素不穩定造成的刺激性結果,因此飲食中要避免高激素食物的攝入。
而高脂肪類食物中有助於促進雌激素的生長,進而加大對子宮的刺激,誘發子宮肌瘤的形成。
隨着生活水平的提高,人們的飲食結構偏重於高蛋白質、高熱量的食物,對於粗纖維食物及維生素的攝入相對較少。
然而,平衡的營養吸收有助於預防子宮肌瘤的形成,因此要多吃一些玉米、豆類等五穀雜糧。
患有子宮肌瘤的患者應該在飲食上加以斟酌,有些食物是不能食用的,那子宮肌瘤不能吃什麼食物呢?
花生中的維生素K有止血作用,對多種出血性疾病都有良好的止血功效。但子宮肌瘤患者卻不宜食用,維生素K的止血、凝血功能可能會造成子宮肌瘤內部發生凝血,致子宮肌瘤缺血壞死。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。但紅棗的補血功能可刺激子宮肌瘤的生長,加快子宮肌瘤的生長速度,因此子宮肌瘤患者不宜食用,否則對病情沒有幫助。
桂圓有補氣養血的功效,可增加子宮肌瘤的血流量,爲其生長提供更多的營養物質,加速肌瘤的生長,加重患者病情。
阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的功效,爲防止子宮肌瘤發生缺血壞死,患者應當禁食。
蜂王漿含有一定量的雌性激素,而子宮肌瘤的發生與雌激素水平相關,子宮肌瘤患者攝入雌激素可影響子宮肌瘤的生長,加重患者病情。
藕,又稱蓮藕,屬睡蓮科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不爲寶,都可滋補入藥。
食療功效
生藕具有清熱解渴、止血化痰的功效,可治療肺炎、腸炎、肺結核、婦女血崩等症。藕煮熱後,性由涼變溫,對牌胃有益,有養胃滋陰、益血止瀉的功效。
豆制食品名,有兩種:一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是壓制成的豆腐皮,與豆腐近似,但較薄(比油皮則明顯較厚)稍幹,有時還要加鹽,口味與豆腐有區別。兩者雖都叫“豆腐皮”,但形狀、成分、口味、菜餚做法均有較大差別。
中醫理論認爲,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。
豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。含有的磷脂還能降低血液中膽。
黃酒是中國的民族特產,也稱爲米酒,屬於釀造酒,在世界三大釀造酒(黃酒、葡萄酒和啤酒)中佔有重要的一席。
黃酒香氣濃郁,甘甜味美,風味醇厚,並含有氨基酸、糖、醋、有機酸和多種維生素等,是烹調中不可缺少的主要調味品之一。溫飲黃酒可幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏、活血祛寒、通經活絡的作用,能有效抵禦寒冷刺激,預防感冒。黃酒還可作爲藥引子。
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