月經不調發黑怎麼回事
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月經不調發黑是女性月經病種常見的問題之一,但是在生活中很多女性根本不清楚是什麼原因,對於月經發黑的原因我們可以從不同的角度解釋會更加系統和清晰。
不少女性在每次月經來臨之前,常會出現月經血量過多或者過少、月經週期提早或者延遲、月經顏色發紅或者發紅,這些都是月經不調的具體表現,往往是因爲各種婦科常見病所引發。特別是月經顏色發黑,往往是因爲患有陰道炎或者宮頸糜爛等婦科疾病所引發,這需要經過全面的婦科檢查,專業的對症治療。
不少月經發黑的女性,其中有的是在經期抽菸喝酒、有的是進行劇烈的運動、有的是不加節制的繼續過性生活、有的是在經期進行盆浴、有的是在經期熬夜過度勞累,這些在經期不注意經期護理,往往會造成月經顏色出現異常,呈現月經顏色發黑。
從中醫角度來講,女性月經顏色發黑,往往是氣滯血瘀的表現,造成的絕血量過多或過少,顏色不正常,有黑血塊,常常伴有腹痛。治療需活血化瘀、理氣止痛。此外,腎虛也往往會造成女性月經顏色發黑。
調理方法:
食材:砂仁10克、田七9克、豬肚100克。
做法:將豬肚用沸水洗淨,颳去內膜,去除氣味,與砂仁、田七一起放入鍋中,加水適量,燒沸後文火煮約2小時。
功效:行氣醒胃,祛瘀止痛,有效治療氣滯血瘀型痛經問題。
中醫認爲“氣爲血之帥,血爲氣之母”,氣血虧虛是月經不調之源,因此當身體出現氣血兩虛時,就可能導致月經期小腹疼痛,月經週期提前或錯後,經量少或多,月經發黑等症狀。
調理方法:
食材:黑豆100g,大棗50g,紅糖20克。
做法:將黑豆、大棗加水適量,煮成粥狀,加紅糖調服,爲1劑。每次月經來潮前3天開始服用,每日1劑,連服10劑爲一療程。
功效:益氣養血,調經止痛,治療氣血虛弱痛經。
月經不調發黑是女性月經病種常見的問題之一,但是在生活中很多女性根本不清楚是什麼原因,對於月經發黑的原因我們可以從不同的角度解釋會更加系統和清晰。
腎虛型的月經不調發黑主要表現爲 月經週期先後無定,量少,色淡紅或黯紅,質薄。腰膝痠軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。
調理方法:
食材:烏雞、阿膠、黃精、芡實、桂圓、紅棗、枸杞子、桑葚、姜飛水。
做法:烏雞去除內臟和頭尾,洗淨;將所有藥材洗淨用少量清水浸泡片刻;把烏雞放入湯煲中,加姜飛水;用明火煲煮30分鐘後,撇去浮沫,加入藥材,溫和熬煮3小時。起鍋前加鹽。
說明:烏雞、阿膠、枸杞、芡實、黃精、桑葚等食材都能滋陰補腎。烏雞、阿膠、紅棗、桂圓等食材還能補血養肝。
功效:有養肝、益氣補血、滋陰養腎、益精明目的作用。對於體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的女人來說,要多喝。
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