補血補氣喝什麼茶 女人喝什麼補氣養血
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
女性由於特殊的生理特點,很容易氣血不足,影響身體健康,因此女性在日常一定要注意補氣血,女性補氣血吃什麼好?下面小編就給大家能夠補氣血的養生茶。
材料:黃芪4錢,生薑適量,紅棗2顆,紅糖適量。
製法:將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中,小火煮8分鐘,可適量加些紅糖。
功效:紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
材料:紅棗10顆,酒釀1湯匙,紅糖適量。
製法:將紅棗和酒釀放入500克沸水中,小火煮5分鐘,再根據自己口味加入適量紅糖。
功效:紅棗有養血安神、舒肝解鬱的功效。
材料:紅棗5顆,西洋參1錢。
製法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鐘。
功效:能補助氣分,並能補益血分。清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱。
材料:益母草1錢,香附子1錢,紅糖適量。
製法:將益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分鐘,適量加紅糖。
功效:具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進區域性血流微迴圈障礙的很快恢復。
補氣血食物有哪些 日常女人吃什麼食物可以補氣血
女人煲什麼湯最補氣血 氣血不足喝點什麼好
當歸煮什麼最補血補氣 怎樣吃當歸補血補氣
如何補氣血 女人補氣血的方法有哪些
黃芪和什麼泡水喝補氣血 黃芪補氣血的五大搭配
什麼東西補女人氣血 吃什麼補女人氣血最好
女人氣血不足的原因是什麼 6招助女人補養氣血
女人夏天吃什麼補氣血 推薦5種補血蔬菜
補氣血吃什麼 補血補氣的食物
補氣血喝什麼茶好
如何快速補氣血 女性氣血不足就得怎麼補
女人益氣補血吃什麼好 9種食物補益氣血
女人補氣血食療 女性四款補氣補血飲食
女人該怎麼補血補氣呢,吃阿膠氣血寶有用嗎
女人吃什麼補血快 阿膠氣血寶補血扛扛的
女人補氣血的粥有哪些 6種最快補氣血養生粥
女性吃什麼補氣血 補氣血最快的小偏方
養氣補血吃什麼好 這些養氣補血的食物你都知道嗎
女人喝什麼補氣補血
補氣血用什麼中藥浸酒 女人補氣血的藥酒配方