竹葉尖椰棗水寶寶輔食

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竹葉尖椰棗水是一道寶寶輔食,能夠清熱除煩、利尿,對於晚上喜歡哭鬧、睡不好的寶寶而言,有幫助寶寶入睡、促進寶寶發育的功效,今天我們就來學習竹葉尖椰棗水寶寶輔食怎麼做吧!

食材

主要食材:椰棗2顆。

其他食材:鮮竹葉尖30克,水1.5碗。

竹葉尖椰棗水寶寶輔食

做法步驟

1.鮮竹葉尖用淡鹽水先泡洗乾淨,瀝乾。

2.椰棗洗淨去核切小塊,備用。

3.把鮮竹葉尖和去核切小塊的椰棗入奶鍋,放水煮開。

4.轉小火煮約15分鐘後關火,燜一下。放溫後過濾掉渣即可飲用

竹葉尖椰棗水寶寶輔食 第2張

功效

清熱除煩、生津利尿、益氣補虛、健脾消食。

竹葉尖椰棗水寶寶輔食 第3張

成果圖

竹葉尖椰棗水寶寶輔食 第4張

精彩圖片

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