桂圓怎麼吃最好 新鮮桂圓怎麼吃
本文已影響1.18W人
本文已影響1.18W人
桂圓在生活中常見的一種水果,味道甘甜,富含維生素、蛋白質、礦物質等營養成分,深受大家的喜愛,那麼桂圓怎麼吃呢?
材料
桂圓50克,雞蛋2個,紅糖適量。
做法
1.桂圓肉清洗乾淨,加入適量水;
2.小火燉煮30分鐘,取出再加入打碎調勻的雞蛋;
3.再加熱1分鐘,攪拌均勻即可。
原料
桂圓肉乾10克,紅棗20克,大米80克。
做法
1.紅棗、桂圓肉洗乾淨,並去核,瀝乾水份;
2.大米熬粥,倒入紅棗,蓋上鍋蓋,中火煮開;
3.煮開後轉中小火,倒入桂圓肉,轉小火煮8分鐘左右;
4.熄火,用溫熱燜十分鐘左右,即可。
原料
桂圓、白酒。
做法
1、把桂圓去皮,洗乾淨,瀝乾水分;
2、把玻璃瓶清洗乾淨,將水分擦乾;
3、把晾乾的桂圓放入瓶子,加入少量白酒,來回搖晃幾次,倒掉白酒;
4、再放入白酒,把桂圓全蓋住,不要把瓶子全裝滿;
5、把瓶子密封好,浸泡半個月即可。
材料
山藥100克,粳米50克,桂圓15克,荔枝8克,五味子3克。
做法
1.將山藥去皮,切成薄片;
2.粳米淘洗乾淨;
3.山藥片與桂圓、荔枝、五味子、粳米同置鍋內,加水適量,煮粥;
4.加白糖調味即成。
桂圓在生活中常見的一種水果,味道甘甜,富含維生素、蛋白質、礦物質等營養成分,深受大家的喜愛,那麼桂圓怎麼吃呢?
原料
枸杞5g、桂圓肉3g、綠茶3g、冰糖10g。
做法
1、將枸杞、桂圓肉洗淨;
2、冰糖、枸杞、桂圓肉放入碗中,倒入開水;
3、攪拌一下,蓋上杯蓋,泡3~5分鐘即可。
幹桂圓一天吃幾個最好 桂圓乾能長期吃嗎
吃桂圓有什麼好處 孕婦為啥不能吃桂圓
桂圓的養生功效有哪些 女性吃桂圓好嗎
新鮮桂圓怎麼吃
【桂圓乾怎麼吃最有營養】桂圓乾怎麼吃最好 幹桂圓怎麼吃法
失眠吃桂圓管用嗎 桂圓怎麼吃助睡眠
桂圓吃多了會上火嗎 吃桂圓要注意什麼
桂圓乾什麼季節吃最好 桂圓乾一天吃多少好
桂圓乾一天吃幾個最好 哪些人不適合吃幹桂圓
桂圓是發物嗎 桂圓吃多了有什麼反應
氣血虛吃桂圓可以嗎 吃桂圓有什麼好處
桂圓乾一天吃幾個最好 桂圓乾什麼時候吃最好
新鮮桂圓可以泡酒嗎 新鮮桂圓泡酒要去核嗎
桂圓乾怎麼吃 幹桂圓一天吃多少合適
桂圓乾怎麼吃效果好 桂圓乾什麼人不能吃
吃桂圓的好處在哪裡 吃桂圓有什麼副作用
桂圓應該這麼吃 冬季桂圓補身體
常吃幹桂圓有什麼好處 哪些人不適合吃桂圓
吃鮮桂圓上火嗎 吃桂圓上火怎麼辦
鮮桂圓怎麼吃好 吃桂圓怎麼吃效果好