六種水果堪比黃金
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獼猴桃:
獼猴桃中大量的維他命C和維他命E,是美白肌膚最佳物質,它還具有抗氧化能力,對消除雀斑和暗瘡都有不錯的效果。
柑橘:
柑橘雖說是秋天的水果之王,但現在每個季節都能找到它們的蹤影。它的好處不用多說,大家都知道豐富的VC就是很美的聖品呢。
蘋果:
蘋果是從所周知的天然美容水果。其中含有大量水分與各種保溼因子對面板具有保溼抗抗皺的作用哦,維他命C還有美白的作用呢。
甘蔗:
歸肺、胃經,味甘而性涼的青皮甘蔗,豐富的糖分和水分外,還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質。
石榴:
石榴它是屬於性溫、味甘酸澀的水果,它有生津止渴,同時還有抗氧化的作用。
葡萄:
葡萄的營養價值高,而且很多MM們都喜歡這種水果,小編要告訴大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦,因為它的成分具有抗氧化性和保養功效呢。
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