火麻仁的功效與作用及禁忌 火麻仁的藥用價值與禁忌
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火麻仁是一種能輔助人類便祕的中藥材,但對它的其他功效人們並不瞭解,其實火麻仁除了可以入藥外,也能當保健食材,那麼火麻仁的功效與作用及禁忌有哪些呢?一起來了解一下吧。
火麻仁的功效與作用
1.利尿消腫
火麻仁可以促進體內尿液的形成,加快身體的循壞和代謝,幫助人體快速排出積累的毒素和多餘的水分,有利尿消腫的作用。
2.預防緩解便祕
火麻仁具有滋陰潤燥和滑腸等多種功效,能直接作用於人類的腸道,可緩解人類因體虛導致的便祕,而且能讓人類大便保持通暢。
3.預防心腦血管疾病
火麻仁含有的豐富脂肪酸和植物甾醇,可以直接進入人類血液,能清除血液中的膽固醇和甘油三脂,增加血管壁的通透性,提高血管韌性和彈性,經常服用火麻仁可以起到維持心血管健康,防止心血管病變更能降低中風與腦梗的發病率的作用。
4.提供心臟功能
火麻仁含有的礦物質和維生素以及天然活性成分,能直接作用於人類的心臟和營養心肌促進心肌收縮,能提高心肌細胞的吸氧能力,並能促進血液迴圈,對經常出現的心律不齊和心肌缺血有明顯預防作用。
火麻仁的禁忌
1.孕婦不能吃火麻仁,因為火麻仁有潤腸通便的作用,孕婦服用後有滑胎的風險。
2.在使用火麻仁的時候,一定要掌控要用量,不要過量服用,以免傷害身體健康,嚴重時甚至還會導致昏迷或是中毒的情況。
3.腎臟不好的患者也不能吃火麻仁,因為大量服用火麻仁對腎臟的健康本來就有影響,如果自己本身就有腎病的話,還會加劇身體不適。
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