發生溺水時如何自救 溺水後的正確急救方法
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每年夏天,溺水都是兒童的“頭號安全殺手”。如果小朋友游泳時身邊沒有大人照看,再加上泳技不佳、安全意識差,在意外發生後往往會釀成悲劇。所以家長很有必要為孩子上一堂教育課,教會孩子在玩水時如何自救。下面一起來看看吧!
1、萬一發生溺水,首先不要慌張,發現周圍有人時立即呼救。另外,要放鬆全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。身體下沉時,可將手掌向下壓。
2、對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
由於孩子溺水並可能造成死亡的過程很短,所以應以最快的速度將其從水裡救上岸。若孩子溺入深水,搶救者宜從背部將其頭部托起或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然後將其拖上岸。
孩子被救上岸後,使孩子頭朝下,立刻撬開其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內雜物,再用手掌迅速連續擊打其肩後背部,讓其呼吸道暢通,並確保舌頭不會向後堵住呼吸通道。
方法一:搶救者單腿跪地,另一腿屈起,將溺水兒童俯臥置於屈起的大腿上,使其頭足下垂。然後顫動大腿或壓迫其背部,使其呼吸道內積水傾出。
方法二:將溺水兒童俯臥置於搶救者肩部,使其頭足下垂,搶救者作跑動姿態,就可傾出其呼吸道內積水。注意傾水的時間不宜過長,以免延誤心肺復甦。
對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,要迅速進行口對口(鼻)式的人工呼吸,同時做胸外心臟按壓,分秒必爭,千萬不可只顧傾水而延誤呼吸心跳的搶救,尤其是開始數分鐘。搶救工作最好能有兩個人來進行,這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時進行。如果只有一個人的話,兩項工作就要輪流進行,即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。
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