睡覺張開嘴巴有什麼危害 睡覺張開嘴巴什麼原因
本文已影響2.74W人
本文已影響2.74W人
很多人在睡覺的時候喜歡張開嘴巴睡覺,但其實這樣是不對的,很容易對人體的健康造成傷害,那麼睡覺張開嘴巴有什麼危害?睡覺張開嘴巴什麼原因?
1、長期張開嘴巴睡覺會導致舌後墜,影響到下頜骨的發育,導致下頜骨往後退縮。
2、張嘴呼吸以後空氣不經過鼻腔直接到口腔,從而會導致一些空氣中有害的顆粒直接進入肺部,長期下來會對人體的肺部造成傷害。
3、張口呼吸會導致相對的氧含量不足,第二天就會出現特別疲倦,直接影響到生活、工作和學習。
睡覺張嘴分為生理性以及病理性兩種;
其中生理的原因是有人習慣張嘴呼吸,或者曾經有過鼻炎、扁桃體腫大或者腺樣體肥大等這些疾病,在疾病治癒後,其張嘴呼吸習慣並未改變,從而導致的嘴巴張開。
另外一種原因是患有鼻炎,患者的鼻子呼吸不暢,只能通過張口呼吸來替代正常呼吸,時間一長形成的嘴巴張開。
綜上所述可以知道導致人體嘴巴張開的原因主要有兩種,要是是因為自身習慣原因導致的嘴巴張開,那麼可以隨時提醒自己不要張開嘴巴,網上有買一些防止睡覺嘴巴張開的小神器,可以買來試一試。
但要是由於病理原因導致的,那麼建議去醫院檢視自身的鼻腔黏膜腫脹、炎症狀態,有無鼻腔息肉等各種異常新生物的情況,有無鼻中隔明顯偏曲的情況,以及腺樣體肥大、扁桃體肥大的情況,然後針對具體的病因,進行有針對性的治療處理。
睡覺張嘴打鼾在臨床上非常常見,導致打鼾的原因很多,關鍵在於查清楚導致打鼾的病因,針對病因對症治療。
如果患者單純的打鼾而沒有其他症狀的話,只需要通過改善生活方式,積極鍛鍊身體,控制體重,避免勞累熬夜,改善睡眠姿勢,打鼾通常可以自行緩解,不需要特殊治療。
但要是打鼾比較嚴重,主要考慮是由於上呼吸道狹窄引起的,這時可以去耳鼻喉科檢查明確病情,若存在明顯的呼吸道狹窄的話,可以考慮手術治療。
其次就是要是患者打鼾時伴有呼吸暫停或者憋醒的情況,屬於睡眠呼吸暫停綜合症的表現,可以行睡眠呼吸監測明確病情,如果缺氧嚴重的話,可以考慮睡眠時佩戴呼吸機輔助通氣。
寶寶張嘴睡覺危害
嘴巴發苦是什麼原因 嘴巴發苦是肝不好嗎
開燈睡覺對面板有什麼影響 長期開燈睡覺會怎麼樣
孩子開燈睡覺的危害 再怕黑也不能讓寶寶睡覺開燈,過來人告訴你後果多嚴重!
寶寶張著嘴巴睡覺有什麼危害
嘴巴麻木是什麼原因引起的 嘴巴周邊麻木怎麼辦
每天晚上開燈睡覺好嗎 長期開燈睡覺會怎麼樣
嘴巴起皮是上火了嗎 嘴巴乾裂起皮是什麼原因
寶寶張嘴睡覺怎麼回事 當心這些疾病來襲
寶寶睡覺張著嘴是怎麼回事
嘴巴發苦有異味是什麼原因導致的 嘴巴發苦吃點什麼好
頭髮不幹就睡覺有什麼危害 溼發睡覺小心這些危害
晚上睡覺嘴巴幹是怎麼回事 該怎麼辦呢?
開燈睡覺的危害 晚上開燈睡覺的人性格
“鳥顏徵”女子張不開嘴 下巴撞傷不能只簡單包紮
開燈睡覺對面板的危害 開燈睡覺面板會變黑嗎
張嘴睡覺越長越醜是真的嗎
紐西蘭專家爆料:仰臥張嘴睡覺容易吃蟲還傷身
嘴巴淡而無味是什麼原因 味覺突變,小心這4種健康危機!
寶寶含著安撫奶嘴睡覺好嗎 含著安撫奶嘴睡覺的危害