喝熱水能治感冒嗎
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感冒了,朋友,戀人說的最多的一句就是多喝點熱水吧,好的快,不少人喝了熱水以後,是感覺要好一些,覺得這熱水可以治感冒,但是熱水中沒有什麼抗感冒因子,這隻喝熱水真的能治感冒嗎?
喝熱水可有效緩解普通感冒的症狀,但是不能治療感冒。
現如今的感冒多以特別是病毒性感冒為主,感染後,會引起上呼吸道病變,啟用自身的免疫系統,產生一系列的身體不適感,喝熱水只可以緩解一些輕微症狀,不可以殺滅引起感冒的病毒細菌,需要吃藥才能緩解。
喝熱水能加速機體的排汗排尿,有助於緩解感冒引起的鼻塞現象,緩解由於鼻塞導致的呼吸困難。
喝熱水可以為機體補充水分,能防止機體脫水,並可以溼潤喉嚨,讓喉嚨瘙癢疼痛得到緩解。
感冒患者要保持足夠飲水量,但不要大量飲用,而應間斷性飲用,每次喝一杯,大約300毫升的量,既能時刻保持身體的水分平衡,也不會對腎臟造成負擔。
感冒患者也不應喝太多滾燙的熱水,喝溫開水是最佳的,一般喝40℃左右的熱水。
感冒期間不宜只喝熱水,因為這並不能使你快速康復,熱水對病菌也只有輕微的抑制作用,發現自己感冒後應該按時服藥,配合多喝熱水,充分休息,用溫鹽水漱口方能真正的藥到病除。
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