飯局多的人注意痛風找上門
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痛風的低齡與飲食結構密切相關
風溼科痛風患者明顯增多,平均每天10例以上。在那之前,可能一整天都不會有一個痛風病人。患者年齡普遍較低,20-30歲男性比比皆是。
痛風性關節炎現在越來越常見。痛風患者的共同特點是:多餐,好食,體胖,少運動。記者瞭解到,在痛風門診,男女比例為20:1,即95%的痛風患者為男性,男性患者多為超重。“這與患者的生活方式和飲食有關。”友誼醫院的常英醫生說。據報道,痛風與飲食結構密切相關。大多數病人的生活水平都很高。90%的患者離不開海鮮、肉類和啤酒。但是蔬菜和水果吃得更少。
痛風是由嘌呤引起的,嘌呤在海鮮、啤酒和肉類中含量最多
人體可以將海鮮、肉類,尤其是動物內臟和啤酒代謝成一種叫做嘌呤的物質,嘌呤是一種有用的物質;進一步的嘌呤代謝是“尿酸”,對人體無益。如果體內嘌呤過多,就會使人體合成大量尿酸。當尿酸在血液中飽和或排洩減少時,它將形成晶體並沉積在人體的許多組織中。尿酸最容易沉積在關節,尤其是腳、腳踝、腳後跟、膝蓋、手腕、手指等關節,所以痛風性關節炎在這些關節最常見。其次,尿酸也容易沉積在面板下,多見於耳廓、腳趾、手掌、手指、手腕等部位,可形成皮下結節;它還可以沉積在腎臟,導致痛風腎病,結石等。此外,酒精還能抑制腎臟排出尿酸。
為什麼痛風在女性中很少見?這是因為女性體內的雌激素可以抵消尿酸結晶的沉澱,促進尿酸的排洩。女性的高危年齡是絕經後。
小心“半夜腳疼”
痛風之所以被稱為“痛風”是因為痛風來的快,去的快。痛風是關節炎中最嚴重的疼痛。有時行走困難,但在疾病的早期,即使沒有治療,幾天內就會恢復。痛風通常開始或復發後,吃海鮮和動物肉類。痛風的典型症狀是突然發作,常見的半夜腳痛如刀割,關節及周圍軟組織明顯腫脹、熱痛,可自行緩解數日,進入間歇期,數月或數年後出現。有些人在關節、耳廓等部位可發現大小不一的結節,即痛風石。
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