防晒衣顏色越深效果越好 宜少吃香菜、芹菜
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專家解答:防晒衣真的能防晒嗎?
夏季防晒是許多人關心的話題,色彩鮮豔的防晒衣今年夏天“火”了一把,受到愛美人士的青睞。這類防晒衣究竟能不能起到防晒的效果?它的防晒原理是什麼?怎樣防晒最有效呢?北京市石景山區疾病預防控制中心面板科醫生侯平燕近日通過新華網解答網友關心的問題。
侯平燕介紹,防晒衣的原理是在布料中加入防晒助劑的防紫外線布料,也有一些防晒布料是利用陶瓷微粉與纖維結合,增加衣服表面對紫外線的反射和散射作用,防止紫外線透過織物損害人體面板。
有網友提問,市面上出售的防晒衣價格從從幾十元到幾百元不等,價格差別很大。有人穿了劣質防晒衣被悟出痱子,這是怎麼回事?該如何分辨效果好的防晒衣呢?
侯平燕對網友提問給予解答。她說,好的防晒布料不僅能夠防紫外線,還能將汗水迅速導至織物表面,並很快乾燥;而劣質布料則吸溼、透氣性差,長時間穿著容易讓人感到不適甚至捂出痱子。“近兩年市面上各種防晒衣令人眼花繚亂,價格差別也很大。有些衣服打著防晒衣的旗號,實際上是普通布料製作的。人們購買時應儘量選購正規品牌,其標牌上應明確標明服裝材質、防晒引數。”
侯平燕認為,深色衣服的防晒效果較好。“普通布料的防晒效果優於任何防晒霜,而防晒布料的防晒效果又優於普通布料。但添加了防晒助劑的布料經過多次洗滌後,防晒效果會有所降低。”
侯平燕介紹,普通布料中,就顏色而言,顏色越深,其紫外線防護效能越高,如黑色;就質地而言,在化學纖維中,滌綸優於錦綸,錦綸又優於人造棉、絲。
“夏季要想達到好的防晒效果,儘量不要長時間在戶外活動。日照強烈時,若是短時間外出則建議塗防晒霜、打遮陽傘、戴遮陽帽和太陽鏡。若長時間戶外活動則應考慮穿防晒服裝,同時採取多種防晒方式結合來防晒。夏季還要注意少吃感光食物(香菜、芹菜、韭菜、茴香等),多吃富含維生素C的蔬果和堅果類,晒後要補水,用美白修復產品。”侯平燕說。(陶葉姜春媛)
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