關節炎患者的飲食要注意什麼
本文已影響887人
本文已影響887人
其實現在很多人都患上了常見的關節炎,不僅是老年人比較容易患上關節炎這種疾病,年輕人也會患上,所以我們在患上關節炎之後要特別注意飲食,平時少吃一些高脂肪高膽固醇的食物,這樣對我們的治療是有幫助的,能夠幫助控制關節炎的發生,那麼關節炎患者的飲食要注意什麼呢?
多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助於鈣的吸收。多食稻米、小麥和黑麥,有利於清除機體過剩的金屬。經常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄屬蔬菜,禁食牛奶、乳製品、香蕉、肥肉、多糖食品。
1.黑豆紅糖粥,材料:黑豆30克,大米60克,紅糖30克。做法:將黑豆用清水泡軟,大米淘洗乾淨,備用。鍋內加水放入適量黑豆、大米煮粥,快熱時加入紅糖,再煮二三沸即成。每日兩次,長期食用。功效:黑豆性平味甘,有滋補肝腎、活血利尿、祛風解毒等功效,紅糖有補血、祛寒等功效,適用於風溼性關節炎。
2.四辛粥,材料:薑絲、蔥末、辣椒末各9克,胡椒粉6克,大米60克,精鹽1克,味精2克。做法:將大米淘洗乾淨,備用。鍋內加水適量,放入大米、薑絲、蔥末、辣椒末、精鹽共煮粥,熟後調入胡椒粉、味精即成。每日2次,連服15~20天。功效:生薑有溫中散寒、發汗解表等功效,大蔥有通陽開竅、祛風活絡等功效,辣椒有溫中散寒、祛溼通絡等功效,胡椒有開胃、祛寒等功效,適用於類風溼性關節炎。
上面這篇文章內容為大家講述了關節炎疾病的飲食調理措施,希望瞭解了關節炎疾病的飲食調理措施,在以後一旦出現了關節炎疾病我們能夠正確的治療和護理、不要拖延了治療的時間,願每一個關節炎疾病患者早日遠離這樣的疾病擺脫疾病的困擾。
高血脂患者的飲食要注意什麼
白癜風患者的飲食要注意什麼
類風溼性關節炎需要注意什麼 類風溼性關節炎如何做好防護
肺炎患者需注意的飲食禁忌
肺炎患者需注意的飲食有哪些
糖尿病患者的飲食要注意什麼
狼瘡性腎炎患者在飲食上需要注意哪些?
牛皮癬患者日常飲食應該注意什麼環節
合肥醫院溫馨提醒白癜風患者需要注意哪些飲食方面的細節
急性肝炎吃什麼食物好 急性肝炎患者飲食要注意什麼
【盆腔炎患者的飲食注意事項】盆腔炎要注意什麼飲食
斑禿飲食需要注意什麼 斑禿患者的飲食禁忌
脫髮飲食要注意什麼 脫髮患者要注意補充的營養
牛皮癬患者的飲食要注意什麼
痛風病患者的飲食要注意什麼問題
發生口角炎的患者日常飲食應該注意什麼?
糖尿病患者的飲食要注意什麼
紫癜性腎炎患者平時的飲食應該注意什麼呢
牛皮癬患者飲食有什麼要注意的
關節炎患者應注意什麼
春季的時候可以怎麼預防白癜風?
女性生殖道最常見的良性腫瘤 女性生殖道最常見的良性
孕婦抵抗力會下降嗎 懷孕後會不會導抵抗力下降
肝硬化複查需要查哪些 肝硬化複查什麼
看美女真的會流鼻血嗎 看美女真的會不會流鼻血
孕婦能不能吃綠豆糕 綠豆糕是什麼
廣州部分醫院廁所衛生糟糕 患者如廁時被薰嘔吐
女人小便疼是什麼原因 女人小便疼的原因
歐式私密部位的按摩
丹蔘和枸杞可以一起泡水喝嗎 丹蔘和枸杞泡水喝的好處
吃香蕉的好處 香蕉的營養價值超乎想象!骨頭有損傷者不
南昌30歲以上產婦比例攀升 高齡懷孕不利孩子健康
伸直肌腱斷裂一年了還有救嗎
喝啤酒肚子脹怎麼辦 教你有效緩解的方法
急性低血壓的症狀 急性低血壓的症狀有哪些