小腿粗糙瘙癢是怎麼回事 小腿面板瘙癢怎麼治療
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小腿面板粗糙瘙癢,是面板表層保護膜受到破壞,面板缺少水分和維生素A引起的。補充維生素A,外擦維A酸霜,多吃富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。平時多喝水補充水分,洗澡後用潤膚露滋潤面板,避免食用辛辣刺激的食物。如果症狀沒有改善,就去醫院面板科檢查,查明原因。
小腿面板粗糙瘙癢原因
1、冬天氣候乾燥,人體皮脂腺分泌開始減少,面板容易乾燥,小腿的脂肪比較薄,沒有太多油脂而導致的乾燥瘙癢。
2、過度搔抓引起繼發性皮炎。
3、面板缺少水分和維生素A引起的。
小腿面板瘙癢怎麼治療
1、洗澡不要用特別熱的水洗,一週洗1~2次澡,減少使用沐浴露,因為洗掉皮脂的皮會更加乾燥,造成惡性迴圈。
2、儘量少搓揉,或用清潔用品清潔小腿,熱水和鹼性沐浴產品,會把面板的油脂都“洗”掉,小腿部位的面板會變得越來越乾燥瘙癢。
3、每兩三天就在小腿部位,塗深層潤膚油來保護面板。
4、注意保暖,這是預防面板粗糙瘙癢的關鍵。
5、平時多喝水,補充足夠的維生素、鈣質和礦物質。多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品類、牛奶等,可使面板細膩光澤。
6、動物脂肪中含有人體面板所需要的油脂,吃太多對人體沒有太多好處,吃太少身體就會“缺油”,對面板也沒有好處。所以營養要均衡。
7、不可抓撓患處,以免越抓越癢。
8、如果面板只是區域性輕微的瘙癢,就用不含激素的,有潤膚作用的外用藥。如果比較嚴重,出現紅腫,潰瘍,滲液等皮炎症狀,應立即就醫。
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