川貝能和蜂蜜一起吃嗎 蜂蜜川貝的功效與作用
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因為我有些咳嗽,家裡人給我燉了一些川貝喝,但是我覺得不是很好喝,想在裡面加一些蜂蜜,請問川貝能和蜂蜜一起吃嗎?
可以的。
川貝是一種名貴的中藥材,其性涼,味甘平,入肺、胃經,具有潤肺止咳、化痰平喘的作用;蜂蜜是常見的一種食品,其味甘,性平,入脾,胃,肺,大腸經,有滋養潤燥、養顏美白、潤腸通便等功效。
川貝和蜂蜜本身並無明顯的毒副作用,兩者藥性無衝突,且藥效有相似之處,所以川貝是可以喝蜂蜜一起吃的。
川貝味甘,性涼,入肺、胃經,具有清肺潤肺的作用;蜂蜜味甘,性平,有滋養潤燥、清熱解毒的作用,兩者同用可以起到滋養肺陰,潤肺燥的作用,對於肺虛咳嗽、陰虛燥咳等症具有一定的輔助治療作用。
川貝具有清熱、止咳、化痰的作用,其中含有生物鹼和非生物鹼的成分更是具有很好的鎮咳、化痰的作用;蜂蜜也可以起到清熱利咽的作用,蜂蜜加川貝可以用於治療乾咳少痰、肺虛久咳、虛勞咳嗽、燥熱咳嗽等症。
蜂蜜中的低聚糖可以促進腸道益生菌生長,維持腸道微生物平衡,從而潤澤腸道,促進排便。並且蜂蜜的藥性和緩,還可以起到調補脾胃的作用,對於大便乾結、經常性便祕有一定的好處。
蜂蜜中含有豐富的無機鹽和維生素等,它可以幫助加速血液迴圈,加快新陳代謝,從而使面板潤澤光滑。所以蜂蜜川貝一起服用還能起到美容養顏的作用。
材料:川貝6克,雪梨1個,蜂蜜適量。
做法:
1、將川貝搗碎備用。
2、雪梨洗淨,去核,切成塊狀。
3、將川貝和雪梨一起放入鍋中,加入適量清水。
4、開火慢燉約1小時。
5、倒出,在服用之前加入適量蜂蜜攪拌均勻即可。
材料:川貝3克,蜂蜜適量。
做法:
1、將川貝搗碎成細粉狀。
2、將川貝粉放入杯中,加入適量溫水攪拌均勻。
3、加入蜂蜜攪勻,飲下即可。
川貝雖然無明顯的毒副作用,但是它畢竟是一種中藥材,其藥性甘涼,如果服用過多可能會刺激腸胃,引起腸胃不適,一般川貝的藥用量為3-9克。
川貝的藥性甘涼,一般不宜長期服用,長期服用可能會損傷陽氣,或者導致脾胃功能虛弱,建議自身症狀好轉後即停服川貝加蜂蜜。
川貝蜂蜜適用於各種熱症咳嗽,如肺熱咳嗽、風熱咳嗽、陰虛咳嗽等,但是風寒咳嗽患者服用川貝蜂蜜不僅無法緩解症狀,還有可能使原本的咳嗽症狀加重。
川貝蜂蜜的藥性偏於涼性,脾胃虛寒者服用後可能會加劇涼氣對腸胃的刺激,從而導致胃腸不適、消化不良、大便溏薄等症狀加重。
蜂蜜中含有大量的果糖,不需要酶的作用就能被人體吸收,高血糖患者服用過多的蜂蜜可能不利於對血糖的控制,甚至可能導致血糖直接上升。
因為我有些咳嗽,家裡人給我燉了一些川貝喝,但是我覺得不是很好喝,想在裡面加一些蜂蜜,請問川貝能和蜂蜜一起吃嗎?
可以適量服用。
川貝蜂蜜善於治療熱咳,如:風熱咳嗽、肺虛久咳、燥熱咳嗽、乾咳少痰等,小孩如果有上述不適,也是可以適量喝川貝蜂蜜的,但是因為小孩體質較弱,器官功能尚未發育完善,一般建議服用之前諮詢醫生,在醫生的指導下明確服用量及服用時長。
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