五指毛桃和土茯苓怎麼吃祛溼 五指毛桃加土茯苓泡水可以長期喝嗎
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五指毛桃是常見的一種材料,我昨天在外面的時候買了一些五指毛桃,家裡面還有土茯苓,聽說五指毛桃和土茯苓搭配了祛溼的,請問五指毛桃和土茯苓怎麼吃祛溼呢?
看個人口味和烹飪習慣。
五指毛桃和土茯苓都是具有祛溼作用的中藥材,日常可以應用五指毛桃和土茯苓進行祛溼,下面分享一些食譜,僅供參考。
材料(3~4人份):五指毛桃50克、土茯苓30克、紅棗(去核)2顆、龍骨250克。
做法:
1、將五指毛桃、土茯苓洗淨後,用水浸泡30分鐘;
2、然後將五指毛桃、土茯苓與龍骨、紅棗一併放入砂鍋中。
3、大火燒開後,剔除上層泡沫,然後轉小火煲1.5小時左右。
4、出鍋前加入適量鹽調味。
若無醫囑的話,不建議長期喝五指毛桃土茯苓泡水。
五指毛桃和土茯苓都是比較常見的一種中藥材,中醫認為:五指毛桃能行氣利溼、舒筋活絡;土茯苓能除溼、通利關節。五指毛桃土茯苓泡水可以用於治療脾虛浮腫、風溼痺痛等疾病,若是需要長期喝五指毛桃土茯苓泡水的話,需要遵醫囑應用,沒有醫囑的話,則不建議長期喝五指毛桃土茯苓泡水。但如果只是用五指毛桃土茯苓泡水來調理身體,那麼一週最多食用一次,且不能過量使用。
儲存得當的話,可以隔夜喝。
五指毛桃和土茯苓都是具有很強藥性的中藥材,應用五指毛桃有明目,滋陰降火,健脾胃,補氣補液,祛溼消瘀,清肝肺的功效,應用土茯苓可緩解脾虛、水腫、厭食、咳嗽、盜汗、帶下等症狀。因此,適量的喝一點五指毛桃土茯苓煮水能夠健脾補肺、行氣利溼等功效,五指毛桃一般泡完就喝,當天飲用完畢,但是如果因為特殊情況,沒有喝的話,也可以密封后放入冰箱儲存,第二天的時候也還是可以喝的。
可以。
五指毛桃、土茯苓、枸杞都是藥性比較強的中藥材,五指毛桃和土茯苓泡水有祛溼的作用,如果想增強茶飲的味道和營養功效的話,可以根據自己的需求,加入其他材料一起泡水,如果想放枸杞的話,也可以選擇放枸杞,枸杞味甘,性平。入肝、腎經,應用枸杞具有養肝明目、補虛生精等功效,枸杞和五指毛桃、土茯苓的功效不衝突,將枸杞和五指毛桃、土茯苓一起泡水喝,還可以起到協同增效的作用。
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