決明子泡水喝的6個害處 決明子泡水喝的功效
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決明子是生活中常見的一種藥材,很多人喜歡用來泡水喝,但決明子泡水喝竟有6個害處,那麼這些害處是什麼呢?
決明子泡水喝的6個害處
1、決明子中含有的大黃酚、大黃素等化學物質對人體腸道有明顯刺激作用,要是長期服用的話可引起腸道病變。
2、決明子具有降壓的作用,且持續時間較長,要是本身有低血壓的人群服用後,會導致病情更為嚴重。
3、女性長期大量服用決明子後,有可能會引起月經不調,嚴重的話甚至會影響到子宮內膜的正常程度,對生育功能造成影響。
4、決明子飲用後,有可能會引起脣舌麻木、面板瘙癢、噁心嘔吐、腹痛、腹瀉、喘憋、口脣紫紺等過敏反應。
5、決明子有潤腸通便的功效,正處於洩下的患者服用後,會導致病情更為嚴重。
6、決明子應該搭配其他藥材服用,單獨使用的話有可能會引起頭暈的現象。
決明子泡水喝的功效
決明子在中醫上是一種甘、苦、鹹、微寒,歸肝、大腸經,有清肝明目、潤腸通便的藥材,用來泡水喝,可以用於防治肝火上擾或風熱上壅頭目所致的目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便祕結等症。
並且因其潤腸的作用,泡水飲用還可以達到一定減肥瘦身的作用,同時還可以達到一定調理高血壓、高血脂的效果。
決明子泡水一次放多少
9-15克之間。
人體服用過多的決明子對機體健康並沒有什麼好處,甚至有可能會引起一系列不適反應發生,因此決明子泡水是需要控制用量的,而根據中醫記載,決明子每次的用量在9-15克之間,所以決明子泡水一次的用量最多不超過15克為好。
決明子泡水喝要炒熟嗎
建議炒熟。
嚴格來說,決明子泡水是否要炒熟並沒有嚴格的規定,可以根據自身需要進行選擇,但決明子在經過炒制過後,其纖維會碳化,所含的營養物質和藥效能夠更容易被水分析出,發揮出更好的功效,因此是比較建議決明子在炒熟之後再泡水的
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