寶寶睡覺容易驚醒是怎麼回事 寶寶睡覺總是醒怎麼辦
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很多家長髮現寶寶睡覺愛驚醒,稍微有點動靜寶寶就醒了,那麼寶寶容易驚醒的原因有哪些呢?下面一起來看看吧。
寶寶的神經系統比較脆弱,白天如果受了驚嚇、被爸媽打罵等,會導致晚上睡不安穩。
應對方法:
1.如果狀況輕微,爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可,通常1~2天會自動痊癒。
2.如果情況嚴重的話,可以去醫院檢查,醫師可能會開一些鎮定的藥物。
有些爸媽非常擔心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響,相互交流都要比手勢和傳紙條。這樣反而造成寶寶在睡覺時非常敏感,一有響聲就醒來。
應對方法:
在寶寶出生的時候就要注意,不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裡睡覺,讓寶寶習慣有聲音也能入睡。
寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋狂,晚上特別易驚醒和尿床。不過,通常幾天就會改善。
應對方法:
因此,儘可能在睡前一個小時,讓寶寶做一些靜態的活動,以沉澱情緒。
不論是採取哪種哺餵方式,寶寶都可能會產生乳頭依戀,區別只是在於戀媽媽的乳頭還是奶嘴。這些寶寶經常是含著乳頭或奶嘴入睡,一旦發現乳頭或奶嘴不見了即大哭起來。
應對方法:
最好一開始就避免含乳頭或奶瓶入睡的習慣,如果不行時,也可以考慮使用安撫奶嘴。
很多家長髮現寶寶睡覺愛驚醒,稍微有點動靜寶寶就醒了,那麼寶寶容易驚醒的原因有哪些呢?下面一起來看看吧。
好不容易哄睡著了,一放到床上就哭,其根本原因就是,長期抱得太多,使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之,就越來越難放下來令他安睡。
應對方法:
可以用幾天時間狠下心,給寶寶斷抱,當然,你也是可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天,不過,可能因此就得了媽媽手。
如果寶寶睡覺容易驚醒,首先要排除病理上的原因,檢視寶寶是否有身體不適的問題。此外,寶寶因為缺乏安全感也容易醒來,特別是新生兒,剛剛來到一個陌生的環境,對身邊的一切都有或多或少的恐懼。
應對方法:
對於這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間裡,例如搖籃、嬰兒車,也可以在小床周圍佈置上床圍、蚊帳、靠墊等物。並且讓寶寶有固定的睡眠環境,例如睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。
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