響螺片的功效與作用

核心功效：

清熱解毒、保護眼睛、鎮靜安神、利尿解酒

簡介：

響螺片是以響螺為主要材料製作而成的菜品，可以煲湯也可以炒食，其營養價值特別高。

響螺片的功效與作用

1、清熱解毒

響螺片是一種性質寒涼的食材，它味甘無毒，人們食用以後能清熱解毒，它對人類經常出現的目赤腫痛和雙目昏花以及心腹熱痛等不良症狀，都有一定預防和緩解作用，另外人們出現肺熱肺燥咳嗽等不良症狀時，也可以多吃些響螺片，它能讓症狀明顯好轉。

2、保護眼睛

螺肉還是一種能保護人類眼睛的健康食材，螺肉中含有豐富的維生素a，這種物質能促進視神經發育，並能加快人體內視紫質合成，它能防止視力下降，也能緩解眼睛疲勞，更能降低夜盲症的發病率，經常食用對維持人體健康有極大好處，平時特別適合那些長期面對電腦工作的人群食用。

3、鎮靜安神

響螺肉還是一種能鎮靜安神的特色食材，它含有多種微量元素和維生素，平時人們食用以後，這些營養成分能直接作用於人類的神經系統和大腦，能讓人們的緊張的神經放鬆，也能減少焦慮和煩躁等不良情緒的出現，平時多食用一些，還能鎮靜安神，預防人類失眠。

4、利尿解酒

螺肉中還含有大量利尿成分，它能加快人體內多餘水分排出對人類的身體浮腫有良好緩解作用，可用於治療小便不利、水腫、熱淋、黃疸等症狀；另外螺絲肉對於酒精有很好的解毒作用，可於醉酒後食用，達到解酒作用。

營養價值：

響螺片本身屬於一種海鮮製作而成的乾貨食材，營養價值非常豐富、味道鮮美、功效也比較多。適量的吃一些響螺片，可以有效的吸收其中的維生素a和核黃素，能夠改善視力、調解夜盲症，而且響螺片中含有豐富的維生素e和維生素c還有一些天然蛋白質，它們被人體吸收以後，能促進人體代謝，可以提高身體各器官功能，而且能滋養細嫩肌膚，能讓人體保持一種年輕健康的狀態，可以延緩多種衰老症狀發生。

適宜人群：

一般人群均可食用，最適合經常熬夜的人群食用。

禁忌人群：

脾胃虛寒和寒性體質的人群不宜食用。