齲齒的預防措施有哪些 怎樣預防齲齒

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齲齒是口腔最常見的一種疾病,也是造成牙齒缺失最常見的一種原因,可以從以下幾個方面來預防。

齲齒的預防措施有哪些 怎樣預防齲齒

第一、口腔的自我防護,要保持口腔衛生,要好好刷牙、早晚刷牙,掌握科學的刷牙方法。要增強營養水平,合理營養,平時多吃蔬菜等長纖維食物。糾正不良的生活習慣,少喝碳酸飲料,不抽菸等。

第二、要定期去進行口腔檢查。原則上建議半年到一年去醫院做定期口腔檢查,做到早發現,早治療。

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