大姨媽肚子疼治療方法 大姨媽肚子疼怎麼辦
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大姨媽肚子疼是每一個女性都有可能會遇到的,特別是身體比較虛弱的女性,疼痛會加劇,所以女性大姨媽肚子疼的時候,首先要多休息,適當進行肚子的按摩以及選擇注意經期保暖,然後可以選擇熱敷肚子或者艾灸的方法進行緩解肚疼,如果肚子非常疼難以忍受,可以選擇服用止痛藥進行緩解。那麼大姨媽肚子疼治療方法有什麼,接下來就為大家解答這個問題。
大姨媽肚子疼治療方法
1、熱敷
用熱水袋敷在小腹的位置可以溫暖子宮,促進血液的迴圈,緩解子宮痙攣的症狀,從而緩解月經期間肚子疼的症狀。
2、艾灸
艾具有溫經散寒、止痛等功效,在來月經期間出現肚子疼的情況,可以艾灸三陰交、足三裡等穴位,艾灸這些穴位可以促進身體血液的迴圈,減少痛經的症狀。
3、藥物治療
對於痛經比較嚴重的,可以適當的服用一些止疼藥緩解症狀,如布洛芬等。如果是宮寒或者是月經不調引起的痛經,可以在醫生的指導下服用一些中成藥緩解肚子疼的症狀,如艾附暖宮丸、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等。
4、做好調理工作
喝紅糖水,紅糖屬於熱性的食物,如果紅糖水裡面含有姜的話會更好,不僅可以補充體內流失的血液,而且可以很好的溫暖身體,有效緩解肚子疼痛的症狀。
5、注意飲食
平時少食生冷油膩的食物,可以維他命B群、酸奶、表飛鳴等調理。在經期要注意忌生冷辛辣,還要注意不要吃巧克力,不要和咖啡,茶,可樂等。
6、注意保暖
尤其是在天氣寒冷的時候,不要一味的愛美,而不注重保暖,這樣很容易造成月經出現黑色血塊的現象。這個時候可以用一些暖寶寶貼在腹部保暖,不過需要隔著內衣貼,防止燙傷面板。
以上就是關於大姨媽肚子疼治療方法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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