溫和灸的操作方法 溫和灸怎麼操作

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溫和灸屬於艾灸當中的懸灸,或者叫懸起灸,也就是手持艾條,將點燃的火頭距離面板一段距離,對固定的穴位進行艾灸,具體操作如下:

1、將即將艾灸的部位用溫水清潔、擦乾。

溫和灸的操作方法 溫和灸怎麼操作

2、將艾卷一端點燃,對準應艾灸部位或者是患處,距離面板2-3釐米燻烤,使區域性有溫熱感而無灼痛為宜。

3、每處施灸控制在10~15分鐘,至面板出現紅暈為度。

注意事項:艾灸時點燃部位不要離面板過近以免出現面板燙傷的情況。需要在專業人士的指導下操作。

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