近視的危害
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近視給人們帶來的煩惱和痛苦,廣大近視朋友都是深有體會,不僅影響日常生活,而且危害眼健康。那麼,近視的危害有哪些呢?接下來為大家解答一下。
近視的危害
1、眼睛疲勞
近視的人會更用力的看東西,長時間就容易導致眼睛疲勞。時間長了,可能影響視神經等,還可能讓人感覺頭昏眼花。因此建議如果近視,還是應該帶適合度數的眼鏡。
2、容易受傷
近視眼因為看不清,經常會發生不小心跌倒、撞傷等情況。如果造成眼鏡破碎,還會傷害到眼睛健康。尤其是兒童活潑好動,如果眼睛近視,更容易在活動的時候受傷。
3、遺傳後代
如果爸媽都屬於高度近視,後代遺傳的機率很大。後天性因素引起的近視,矯正的不及時,遺傳性是高的。
4、引起併發症
在近視的情況下,不及時矯正,會造成度數不斷增加,從而形成高度近視,還會導致視網膜受影響,甚至引發青光眼,白內障等併發症,嚴重者還會出現失明。因此,近視還是需要矯正和治療。
知識拓展:如何預防近視
1、營養均衡
營養攝取要均衡,偏食或過多攝入糖和蛋白質,從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素,都不利於視力健康。預防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚等食品。
2、正確用眼
舒適的光線,可以得到良好的視覺資訊,光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響。特別注意連續用眼時間不宜過長,這樣不僅影響身體健康,使眼睛負擔過重,容易引起調節性或稱功能性近視,即假性近視。
以上就是關於近視的危害的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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