前一天沒睡好第二天血壓會升高麼
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前一天沒睡好第二天血壓可能會出現升高的現象。
前一天晚上沒睡好,可能會導致大腦的交感神經異常興奮,同時分泌出較多的兒茶酚胺,使心跳加快,心肌收縮力增強,第二天就可能會出現血壓升高的現象。但是這種情況引起的血壓升高一般是暫時的,持續的時間並不會太長,並不是真正的高血壓,也不需要通過藥物治療,只要保證充足的睡眠和休息時間即可緩解。但是如果長期睡不好,會導致交感神經緊張性增高,同時體內升高血壓的激素,比如去甲腎上腺激素或腎上腺素分泌也會增多,從而導致患者出現高血壓。
平時要養成良好的生活和作息習慣,按時睡眠,早睡早起可以保持血壓相對穩定,如果血壓長期出現不穩定或者是升高的現象時,需及時就醫診治。
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