夏季如何美白防晒 自制美白麵膜超有效
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夏季如何美白防晒?現在天氣日漸炎熱,紫外線更加強烈,如何防晒美白成為了美眉們夏季的“首要任務”,很多美眉很容易被晒黑,而且被晒黑之後很難恢復過來很多美眉一晒就黑,一黑就根本停不下來了,那麼,陽光如此強烈的夏季,怎樣阻止黑色素侵襲嬌嫩的肌膚呢?下面,小編就給各位需要美白的美眉們推薦幾款自制的美白麵膜,希望美女們都能夠有一個安然、清爽的夏季。
1、自制西瓜美白麵膜
西瓜是夏季最為常見的水果之一,清甜可口,營養豐富,而西瓜的美容功能更是不能忽視的。將西瓜榨成汁,加入少量的麵粉,混合攪拌成粘稠狀,然後敷在整個面部肌膚,待20分鐘風乾後再用清水清洗乾淨。小編為您推薦的這款自制西瓜美白麵膜,具有非常好的美白肌膚、收縮毛孔的效果,且西瓜物美價廉,非常適合夏季食用或做成面膜護膚。
2、自制牛奶美白麵膜
牛奶是我們每天都需要喝,而牛奶除了可以食用以外,還是可以美容護膚,其美白潤滑肌膚的效果非常好。做法也很簡單,將面膜試紙浸泡在乾淨新鮮的牛奶中,停留一小會兒之後取出,直接敷在面部肌膚上,其中也可以加入蜂蜜,可以令滋潤肌膚的效果加倍。這款牛奶美白麵膜非常溫和,即使再敏感的肌膚也可以嘗試哦!
說完了營養滋潤的美白麵膜,我們再來說說夏季吃什麼可以美白肌膚吧!
美眉們都知道,要想留住嫩白爽滑的美膚,就要注重由內為外的調理,而由內而外如何調理呢?那麼,一定是要從食物上入手了。美眉們常吃排毒養顏的食物可以促進肌膚美白,而這些食物都有哪些呢?且看小編為您一一道來。
櫻桃
櫻桃富含蛋白質和鐵質元素,多吃櫻桃可以令肌膚氣色紅潤,細膩美白。這個季節,大街上的水果攤一定少不了櫻桃的身影,美眉們趕緊採購吧!
石榴
石榴是富含維他命C和果糖的水果,其維他命C的含量非常之高,而需要美白的美眉一定要大量補充維他命C,因此,美眉們可以多吃石榴哦。
西紅柿
西紅柿,你可以說它是蔬菜,也可以說它是水果。富含維生素C和大量的礦物質,美眉們要想夏季肌膚白皙如一,那麼,每天早餐多加一個西紅柿吧!
白蘿蔔
白蘿蔔的美膚功效主要體現在它可以潤腸通便,從而幫助人體清除多餘的毒素和垃圾,從而令毒素和垃圾離開身體,體現在肌膚上自然就光滑、嫩白、細潤了。
黃瓜
黃瓜清脆可口,含有大量的維生素和果酸,常吃黃瓜能夠潤白肌膚,消除色斑以及晒後的斑斑點點。黃瓜不僅可以食用美容,而且將黃瓜切成小薄片敷在臉上,可以有效去除黃褐斑,為肌膚補水保溼。
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