孕妇可以喝姜汤吗 孕妇喝姜汤有什么好处
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姜汤是生活中很常见的一种食物,它具有很好的功效与作用,深受人们的喜欢,很多人都会喝姜汤驱寒。那么孕妇可以喝姜汤吗?
可以。
姜汤辛温,具有驱寒暖身,消炎抗菌,还有缓解孕期呕吐等功效。孕妇可以适量喝姜汤对身体有好处,对不会影响胎儿的正常发育。
姜汤的主角是生姜。生姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,对治疗感冒非常有效。
生姜中的姜辣素具有止吐的作用,孕妇喝姜汤可以缓解孕期妊娠呕吐反应;常说“饭不香吃生姜”说的就是生姜促进食欲的作用,孕妇可以适量喝姜汤来开胃;
生姜属热,辛温,具有促进血液循环和驱散寒邪的作用。孕妇适量喝姜汤能驱除寒气,提高体温,防止着凉引起的身体不适,尤其是体寒的孕妇喝姜汤能发汗发热。
生姜中的姜辣素,姜酚具有消炎抗病毒的作用。生姜熬制的姜汤也能消炎抗菌,治疗孕妇风寒感冒和防止其他病毒入侵。风寒感冒初期孕妇可以喝热姜汤来治疗,并且对胎儿没有副作用,比服用药物更安全。
在姜汤中加适量的红糖,不仅改善姜汤辛辣口感、补充身体糖分,还能防止孕期缺铁性贫血。姜汤红糖水还有养颜益气的作用。
孕妇喝蜂蜜姜汤能缓解孕期便秘症状,促进身体代谢,排出毒素。若孕妇出现腹泻症状时最好不喝蜂蜜姜汤以免加重腹泻症状。
葱姜汤为淡咸味,不会引起血糖升高。孕妇可以适量喝葱姜汤,有发汗驱寒和促进食欲的作用,也可以缓解轻症风寒症状。
1.喝姜汤能治疗较轻的风寒感冒,风热感冒时孕妇不能喝姜汤。姜汤属热,可能会加重风热感冒症状,不利于孕妇的痊愈。
2.如果在姜汤中加一些中药材时,最好咨询医生,以免影响孕期身体健康;
3.如果孕妇感冒症状严重者,最好及时去医院检查治疗,以免加重病情。
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