香蕉皮煮水的方法和用途 香蕉皮煮水可以喝吗
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每次吃完香蕉,香蕉皮都扔了,其实香蕉皮也是有很多功效的,一起来看看香蕉皮煮水的方法和用途?香蕉皮煮水是喝水还是吃香蕉皮?
香蕉皮含有胶皮素,有一定抑制细菌繁殖的效果,尤其是在平时被蚊虫叮咬之后,可以用香蕉皮煮水涂抹。
另外也可以将香蕉皮捣成泥之后敷在皮肤表面,可以减轻皮肤出现的瘙痒。
方法:用新鲜的香蕉皮反复摩擦皮肤瘙痒处或将其捣成泥末,敷在瘙痒处,可以缓解。
香蕉皮不仅可以煮水喝,还可以缓解口腔溃疡的症状,对于口腔溃疡,可以适当喝一些香蕉皮水来缓解。
方法:准备晒干的香蕉皮以及火炭毛,二者煮水之后加入适量的红糖,或者香蕉皮单煮。
用香蕉皮煮水能清热解毒、利尿、低血压。
方法:香蕉皮30-60克与水一起煮,能起到治疗高血压的作用。
香蕉皮煮水可以喝。
香蕉皮中提取物富含血清素,香蕉皮中的所含有的叶黄素,可以保护眼睛细胞,免受紫外线伤害。
香蕉皮中含有的营养物质还可以调节血压,对手脚皲裂也有一定的效果,对身体的健康有一定的保护作用。
喝香蕉皮煮水有一定的降血压效果。
香蕉里面含有钾离子的成分比较丰富,可以补充人体所需的钾元素。用香蕉皮来煮水来降低血压,效果不是很明显。
在饮食上选择低盐、低脂、清淡的食物,多吃些对降压有辅助作用的蔬菜,如芹菜、蘑菇、荷叶茶、胡萝卜,对降低血压都是有一定的帮助。
香蕉皮煮水15分钟即可。
香蕉皮中含有一种天然的羟色胺,这种物质可以直接作用于人类的大脑,能使神经放松,减少焦虚和的抑郁等不良情绪的出现。
另外,香蕉皮煮水,可以选择没有完全熟透的青香蕉皮,这类的香蕉皮煮水效果最好。
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