情绪低落 抑郁症前兆十大症状表现
本文已影响1.8W人
本文已影响1.8W人
抑郁症是常见的精神病疾病,很多人在受到打击等精神刺激都会导致抑郁症的发作,那么抑郁症前兆有哪些呢?专家告诉我们,抑郁症前兆有十大症状表现。抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低,因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。
抑郁症前兆的十大症状表现
1、抑郁症心境程度
抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2、消极悲观
内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
3、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
4、食欲减退、体重减轻
多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。
5、睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。
6、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一
丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。7、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
8、自我评价过低
病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
9、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态
注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
10、昼夜变化
病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。
总之,以上就是抑郁症前兆的十大表现,要注意养成良好的生活习惯,保持乐观的生活态度,可有效预防抑郁症的危害。一旦患上抑郁症,要及时尽早进行治疗。
抑郁症的表现
抑郁症的表现 产后抑郁症如何有效治疗
产后抑郁症有什么表现症状 怎么判断得产后抑郁
抑郁症的10个前兆
抑郁症症状
脑梗塞前兆有哪些症状表现 脑梗塞前兆的症状表现
抑郁症的10大表现症状 食欲减退体重减轻
产后抑郁症有什么表现症状 产后抑郁症是怎么来的
抑郁症发病时的表现
抑郁症复发的前兆
轻度抑郁症的表现
情绪低落是抑郁症吗
轻度抑郁的表现及症状
抑郁症自杀前的征兆
抑郁的表现有哪些症状
抑郁症病因及表现
情绪低落时要警惕这些症状
【抑郁症的前兆表现】抑郁症的前兆的症状
抑郁症的原因及症状表现
抑郁症特征 抑郁症的症状
重度抑郁症的表现
怎样克服抑郁症,七个妙招摆脱抑郁情绪
抑郁症的早期症状有哪些表现
疑张馨予心理抑郁看医生 抑郁情绪离抑郁症有多远
抑郁症病因及表现
老人抑郁症的表现
产后抑郁症有什么表现症状
抑郁症的症状表现都有哪些呢
轻微抑郁症的症状与治疗 轻微抑郁症表现和治疗
产后抑郁症有哪些症状表现