过敏性皮炎到底该如何预防
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人人都爱美,所以人们对过敏性皮炎可以说是深恶痛绝,因为过敏性皮炎不但会引起身体的不适而且大多是不雅观的,会使你的外貌大大的减分。过敏性皮炎是通过良好的习惯是可以预防的,今天来浅析下过敏性皮炎的预防。
1、减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦),物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物),生物因素(动植物、微生物感染等),精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
2、远离致敏因素,这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减少环境中的变应原,如吸入性过敏原(凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原),包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季),动物毛、真菌、昆虫和烟等。食物过敏原(是指通过食入引起过敏反应的过敏原),包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原(通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原),包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。为创造健康卫生环境,经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等,春季尽量少让孩子接触花粉,夏季避免直射阳光,家里不要养宠物,尤其不能在室内养,少用地毯,勤吸尘,不用电热毯,避免刺激性强的化妆品等。
3、呵护皮肤,科学合理地洗澡,选择酸碱度(PH)中性,无刺激性的香皂,不可乱用的护肤产品,内衣要选择柔软的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织物,这些织物较粗糙,且对皮肤有刺激性,容易引发皮炎、湿疹。
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