胆囊炎什么饮食 胆囊炎什么饮食的
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生活中有很多人都曾错误认为胆囊是分泌胆汁的器官,但实际上胆汁分泌是由肝脏完成的,而胆囊只是负责储存和浓缩胆汁。
胆囊炎什么饮食
胆囊炎患者注意饮食应该有以下两方面。
第一方面,在食物的选择上,应该注意以流质饮食、半流质饮食为主,可以口服温盐水、玉米糊、南瓜汤、小米稀饭等,各种蔬菜、各种水果都是可以吃,但是蔬菜水果要适度加热,避免生冷食物的摄入。
在饮食方法上应该注意:
一,少吃多餐,每天8-10次,每次少量,多吃几次。
二,清淡一点,但要放盐不放油,以软食为主。
三,进食容易消化的食物,减少脂肪摄入,减少胆固醇摄入。
四,烹饪方法,多为蒸、凉拌、炖煮为主,不炒菜、不煨汤。
五,每天观察消化能力,看有无恶心呕吐及腹痛腹泻 如果有,就需要适度调整饮食。
六,不吃油腻、辛辣食物,不抽烟,不喝酒。
慢性胆囊炎患者,也会有不同程度的消化不良表现,恶心,厌油感重,若发生结石阻塞胆囊管,症状如同急性胆囊炎的。
胆囊炎患者经常吃橙子,对疾病恢复也有一定帮助,因为橙子不仅含有丰富的维生素C,同时还有大量果酸成分,能抑制胆固醇转化为胆汁酸,减少胆汁和胆固醇聚集形成胆结石的机会,对胆囊健康有一定益处。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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