艾灸后注意事项 艾灸前应注意什么
本文已影响2.93W人
本文已影响2.93W人
艾灸作为一种中医养生方法,在生活中比较受欢迎,很多人喜欢做,但是艾灸是具有一定注意事项的,那么艾灸后注意事项?艾灸前需要注意什么?
1、做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调,艾灸后2-3小时后才能进行。
2、做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡,半小时内不能用凉水洗手,和洗澡。
3、做灸后不能吃冷饮和瓜果,避免加重自身肠胃负担。
4、做灸时出汗,出汗后要擦干汗水,换上干爽的衣服,避免着凉。
5、做完灸严谨输液,灸后不要刮痧,拔火罐,艾灸后禁止房事。
艾灸前不可以受风,也不能在饭后一小时艾灸。艾灸过程中需要保持良好的心情,避免情绪过激;其次就是吃的太饱或者是很饥饿的情况下不能进行艾灸。
小贴士:艾灸之前要先检查自身的身体,要是有皮肤炎症,那么一般是不建议进行艾灸的,否则很容易加重病情。
主要有以下禁忌。
暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
其次就是皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸;其次关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。
极度疲劳、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等,不宜进行艾灸。
人体艾灸之后,身体的湿气会不同程度的排出体外,主要表现有浑身是汗、情绪不稳定、咳嗽加剧、咳痰、拉肚子、尿量增加等,这些现象都是湿气排出的不同表现。
其次艾灸可以健脾胃,促进肠胃的蠕动,这时候肚子可能会咕咕叫、排气增加的情况,人体放屁拉屎都很臭,这时候说明身体在排湿气,不需要太担心。
小贴士:
但要是上述症状比较严重,超出了人体可承受范围,那么这时候建议及时去医院,在医生的指导下进行治疗。
艾灸恶心为什么 艾灸后头晕怎么回事
艾灸饭前还是饭后好 艾灸空腹做会怎么样
艾灸前后喝水有什么讲究 艾灸前喝水效果更好吗
三伏天艾灸肚脐对身体有哪些好处 艾灸肚脐的时候应该注意哪些
艾灸的注意事项
艾炙肚脐后的排湿反应 湿气重艾灸灸哪个部位
艾灸怎样才算灸透了 艾灸为什么不能天天灸
艾灸后痒是什么原因 艾灸后痒还要继续灸吗
艾灸和拔罐的好处和注意事项
甲亢艾灸灸部位示意图 甲亢突眼艾灸调理
艾灸为什么会上火 艾灸后便血是怎么回事
【艾灸之后的注意事项】做完艾灸后注意事项 艾灸完注意事项
月经艾灸什么部位 月经艾灸要注意些什么
针灸有什么作用 针灸时的注意事项
艾灸耳朵的排毒反应 艾灸耳朵后为什么出水
痛风艾灸的注意事项 痛风要如何控制饮食
艾灸后拉肚子是排寒吗 艾灸后放屁怎么回事
艾灸后反而觉得冷怎么回事 艾灸后发冷是好现象吗
针灸后可以游泳吗 针灸有什么注意事项
做完三伏灸可以洗澡吗 三伏灸适应症及注意事项