莲蓬可以去胎毒吗 孕妇喝莲蓬水有什么作用与功效
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莲蓬是莲花中心的果实,可以摘下来食用,朋友说莲蓬可以去胎毒,这是真的吗,孕妇喝莲蓬煮的水会有什么功效作用呢?
效果不佳。
胎毒是产后急性过敏重症的俗称,主要表现为各种皮肤变态反应,如疮疖、疥癣、痘疹等,中医认为胎毒与内热相关,莲蓬是一种温性的食材,虽然莲子心具有清热泻火功效,但是并不能起到预防或治疗胎毒的作用,此外,孕妇盲目服用药材的话,反而可能有影响胎儿的正常生长发育的风险。
适量喝可以。
莲蓬是睡莲科植物莲的成熟花托,包括莲房、莲子、莲芯三部分,其成分中含有较为丰富的原花青素,是公认最有效的清除人体内自由基的天然抗氧化剂,能预防和治疗20多种因自由基引起的疾病,同时也能改善人体微循环,对于孕妇来说,适当的喝些莲蓬水是可以的,同时对产后胎衣不下也有一定的帮助。
莲芯归心、肾经,有清心火的作用,用莲蓬煮水可起到一定的清心安神的功效,怀孕女性在夏天适当的饮用还具有缓解暑热、预防中暑的效果。
莲蓬煮水饮用后能增加机体的排尿量,加速体内多余水分的排出,从而起到利水消肿的作用,怀孕女性适当的喝些莲蓬水对消肿有一定的帮助。
莲蓬中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种成分,其中许多是人体必需的营养物质,用莲蓬煮水对孕妇体质能起到一定的增强作用。
1.准备1-2个干莲蓬,将莲蓬去掉莲子后洗干净,然后放入锅中。
2.放入适量的水,开中小火煲20分钟左右。
3.煮完后将莲蓬捞出来,饮用汤水即可,如果有新鲜的莲蓬可用新鲜的。
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