孕妇感冒能吃西瓜吗
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西瓜是许多人都喜爱的一种水果,不仅味道好,还能补充大量的矿物质和维生素,很多孕妇也很喜欢吃西瓜,但孕妇的体质较差,比较容易感冒,那么这孕妇感冒能吃西瓜吗?
孕妇感冒不能吃西瓜。
西瓜属于寒凉性的食物,在食用之后会增加体内寒气,而孕妇在感冒时期寒凉性的食物坚决不能碰,因此,孕妇在感冒期间不能吃西瓜,避免增加感冒症状。
食材:葱头10克,生姜3克,红糖适量。
做法:将葱头、生姜洗净切片,与糖同放人沙锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖被出微汗。
功效:发汗解表。适用于外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症。
食材:生姜10g,红糖15g。
做法:生姜洗净,切丝,开水闷泡15分钟,文火熬2分钟,加红糖调溶。趁热顿饮,饮后盖被取微汗。
功效:发汗解表,祛风散寒。主治风寒感冒初起,发热恶寒,头痛身疼,鼻流清涕,无汗等症。
孕妇平时能吃西瓜。
孕妇在妊娠期常吃西瓜,不但可以补充体内的营养,同时还会使附中胎儿摄取到更多的营养。在怀孕初期吃些西瓜,不但可以生津止渴,除腻消烦,而且对止吐也有较好的效果。孕妇怀孕末期常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,因此,孕妇平时吃些西瓜对身体是有益的。
孕妇感冒时期不适合吃药。
在怀孕期间不建议吃药,尤其是感冒等小病,建议选择食疗,食用一些清热去火的食物治疗效果较好,而若是吃药,药物中的部分成分会流入胎儿体内,对胎儿的生长发育不宜。
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