治疗便秘最快的方法是什么 治便秘最快的方法
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治疗便秘,最快的方法是灌肠和服用泻药,但最快的方法不一定是最好的方法。如果经常用泻药或灌肠,胃肠道会产生依赖性,不吃泻药或灌肠也不会有什么方便。除了解决一时之急,还是少用或不用泻药和灌肠为好。那么,治疗便秘最快的方法是什么?
治疗便秘最快的方法是什么
便秘,首先要找出便秘的原因,主要可以归结为两种类型:器质性因素引起的便秘,如肿瘤、炎症、合并息肉等;功能性疾病,如结肠动力下降和肠蠕动下降等。很多人认为便秘是小病,不值得去医院。就在家里买点泻药吃了。
首先要排除器质性疾病,必要时做肠镜检查。如果不检查,自己在家吃药,短期内可能有一定效果,但可能会掩盖病情,延误治疗时机。便秘通常是指慢性功能性疾病。每周大便少于三次可称为便秘,伴有排便费力、排便直、硬结、量少等,改善日常生活中的便秘症状。
饮食中,多吃植物纤维;吃一定量的蔬菜水果,苹果、香蕉都是不错的食物;多吃产气食物,如红薯、萝卜、润肠的坚果等;早上空腹喝一杯淡盐水和蜂蜜水,平时多喝水;进行适当的体育锻炼;每晚睡前按摩腹部,养成良好的排便习惯;保持心态平和,生活规律。便秘带来的危害不容忽视。便秘患者要去医院检查,确诊便秘的原因。
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