腱鞘炎的症状是什么 腱鞘炎有什么症状
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腱鞘炎是现代社会的常见症状。这种症状通常是由腱鞘过度摩擦引起的慢性创伤性炎症。该病多发于中老年女性,因为女性经常做家务和大量的手部活动,从长远来看很容易累积成腱鞘炎。经常打手机的年轻人也可能患这种疾病。那么腱鞘炎的症状是什么?
腱鞘炎的症状是什么
腱鞘炎有持续疼痛、移动不便、局部肿胀等症状。腱鞘炎后,患者经常感到手指疼痛,局部按压手指时会有压痛,患者在按压时也可以触摸结节。按压的疼痛会更严重,由于持续疼痛,腱鞘炎患者的手指在移动过程中会变得非常僵硬,明显受到疼痛的限制。在严重的情况下,这类患者会突然做出反应,甚至手指也无法弯曲或伸直,因此只能保持僵硬的状态,腱鞘炎通常导致桡骨局部肿胀。
发作期少做家务,当腱鞘炎处于急性发作期时,必须尽量减少受影响部位的活动,因此最好不要做家务。如果必须做家务,应该注意手指和手腕的正确姿势,不要弯曲或伸展太多。拿东西时,不要选择拿太重的东西。平时不要用力过大。用温水洗手,腱鞘炎患者洗手时不得使用冷水。使用冷水会加重症状,用温水洗手可以减轻疼痛。多补充植物蛋白,建议患者多吃油菜和绿色蔬菜,富含植物蛋白,能有效促进腱鞘炎受累部位肌肉的自愈。
建议吃软的饭菜、蔬菜和鱼应该是软的和腐烂的,不应该是油炸、油炸、半熟和硬的食物。不然很难消化,并且有刺伤胃侧支的缺点。希望这篇回答能帮助到您。
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