午餐2小时后血糖最高值不超过多少
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正常情况下,午餐后2小时血糖的最高值应该不超过7.8mmol/L。
午餐后2个小时,血糖值在7.8 mmol/L以下,正常情况下,血糖值会随餐后时间而改变。通常进食后,血糖会逐步上升,在30分钟到1小时之间,血糖达到峰值,之后血糖会缓慢降低,等到下一次进食后,血糖又会逐渐上升。
当人餐后2小时的血糖值在7.8-11.1 mmol/L的时候,就会被认为是糖耐量减低。餐后2小时的血糖高于11.1 mmol/L,就要考虑糖尿病。为了避免延误治疗,需要及时到医院做进一步的检查。餐后两个小时,如果血糖高于7.8 mmol/L低于11.1 mmol/L,一般不需要用药,只要注意饮食方面的调整,尽量少吃高糖高脂肪的食物,多喝水,多做运动。
建议患者在饮食中控制碳水化合物的摄入量,适量增加膳食纤维的摄入量,避免暴饮暴食,保持适当的运动量等。如果血糖控制不理想,应该及时就医,接受专业的治疗和管理。
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