月经第二天体重增加正常吗
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月经第二天体重增加正常,主要和饮食因素、激素水平改变和活动量减少有关。大部分月经后体重会恢复正常,不需特别处理。
女性月经期由于激素水平改变,部分女性会出现食欲大增现象,如吃了过多的甜食或油腻食物,则会导致体重增加现象。加上经期激素水平改变导致水钠潴留,引起身体出现不同程度的水肿;以及月经期活动量也会减少,饮食吃的多活动少,热量消耗的就少,这些因素都会导致体重增加。属于正常的生理现象,不需特别处理。
月经第二天体重增加一般不需特别处理,注意经期适当活动,避免吃高油、高脂肪和过咸的食物。
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