低血压怎样食补 低血压怎样进行食疗
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过度节食、失血过多、频繁熬夜,可能会引起低血压,那么低血压怎样食补?
低血压怎样食补
低血压可以进行食补,但仅仅可以起到辅助作用。低血压患者膳食补充方法主要有:1 、多吃莲子、桂圆、红枣、枸杞等有补气作用的食物。 这些食物具有补气、固本、补虚等作用,有助于提高血压。2 、适量增加盐量:可以吃腌菜、鸭蛋等,但要注意适量。 3 、多喝水:水分会增加人体血液容量,可以辅助血压升高。
一般像低血压患者这样的饮食,不能吃有降血压作用的食物,如芹菜、海带、紫菜、洋葱等,最好避免这些食物。低血压患者除了食物调理外,还要及时就医,听从医生指导升压服用药物进行调理,比如益气养血口服液、阿胶口服液等,可以改善病情。
如果低血压的情况比较严重,需要及时就医进行处理。希望这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,心情愉快!
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