坐久了头晕心慌是什么原因
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正常情况下,坐久了头晕心慌可能是因为脑供血不足、颈椎病、心脏疾病等原因导致。
1、脑供血不足:长时间的久坐可能会使体内的血液循环不流畅,大脑的供血需求不足,出现头晕心慌的情况。可以选择站起来活动一下身体,也可以躺下缓解症状的不适感。
2、颈椎病:颈椎上的曲线不良会引起头晕心慌的症状,建议平时尽量少低头,睡觉不要把脖子枕的太高,平时多进行后仰头的动作来恢复曲线,而且也要注意颈部的保暖,适当的可以进行按摩来缓解症状。
3、心脏疾病:当心脏出现比较严重的心律失常,心脏收缩或舒张功能减退,可能会出现头晕心慌的症状。建议先前往医院进行检查是否有心脏类的疾病,确认后再根据自身的情况配合医生进行下一步的治疗。
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