夏天喝花茶好还是喝绿茶好 夏天喝花茶还是喝绿茶好呢
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夏天喝花茶和喝绿茶一样好,因为两种茶的加工流程和功效都不相同,所以不能一概而论。
花茶的种类比较繁多,包括玫瑰花茶和茉莉花茶,玫瑰花茶具有一定的活血化瘀、行气解郁安神的功效,夏天经常喝可改善胸闷血痛、脘腹胀满和痛经等不适的症状。茉莉花茶具有清肝明目、清热解毒的效果,夏天喝对于目赤肿痛、疮疡肿痛等病症有很好的食疗效果。而绿茶的品种也比较繁多,具有一定的消食、化痰、生津止渴和清热解暑的作用,对于食欲不振和脘腹胀满、心烦口渴的病症有一定的调理作用。花茶和绿茶对身体都有一定的调理作用,夏天喝对人体健康都有一定的益处,所以可根据自身情况选择适合自己的茶类。
茶可在日常起到保健的作用,如果身体出现不适症状时,不能只依靠花茶,还需要到医院进行诊治。
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