秋季腹泻怎么办 治疗秋季腹泻的方法
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秋季是成熟丰收的季节,各种新鲜的水果、蔬菜纷纷上市,生吃、凉拌等方式往往是大家享受蔬果美味的首选,但是秋季天气转凉,如果在饮食上过分贪凉,胃肠道不适的状况也会明显增多,可能会导致秋季腹泻,秋季腹泻是一种症状比较明显的肠胃疾病,症状分反应也比较打,会严重的影响我们的生活,那我们接下来就来看看,秋季腹泻应该怎么办?
1.腹泻时严防脱水
秋季腹泻时,最先出现的症状是腹部疼痛,包括阵发性或持续性绞痛,疼痛的部位包括上腹部(胃)、脐周和下腹部。腹部的疼痛主要是炎症刺激引起的,下腹疼痛时常伴有便意。腹泻另外一个症状就是排便的不正常。大便次数明显增多,甚至会出现是、稀水便,时时总是有便意。一般来说,排便后腹痛会有所缓解。
但是,腹泻次数过多,会造成人体大量失水,循环血容量不足,导致血压降低,重要脏器供血不足,会有头晕、心慌、四肢乏力等症状出现。而随着人体中水的流失,大量电的解质也随之同时丢失,其中最重要的是钾离子。如果血液中钾离子浓度过低,会导致心律失常,有生命危险。可以适当的喝一些水、淡盐水来防止脱水。
2.腹泻时别吃强力止泻药
腹泻患者应当到就近医院就诊,如果短时间内无法到达医院,需要自行饮用淡盐水,也就是将少量食用盐溶解在温开水中服用。饮用淡盐水既可以补充水分,同时也能够补充部分电解质。
腹泻患者也可以服用少量消炎药物,但不要自行服用强力止泻药。腹泻本身是人体对炎症的防御反应,肠道分泌的增多可以稀释致病微生物,腹泻可以将微生物排出体外。一旦使用强力止泻药物,致病微生物会积聚在肠道,进一步被吸收入血,引起更严重的感染。
3.别贪凉
腹泻重在预防。腐烂变质的食物一定不能吃,食物放置在冰箱中的时间不宜过长,生吃蔬菜、水果一定要清洗干净。特别是现在进入秋季,不能一味贪凉,可以对蔬菜水焯之后再凉拌,这样不仅可以保留蔬菜的原味,也可以吃得健康、放心。
秋季腹泻是病毒引起的,所以不要使用抗生素。如果伴有高烧,可以使用退烧药。
上面的适合发生腹泻但是有暂时无法就医的情况,如果发生腹泻,还是应该第一时间去医院就医,以免病情加重。
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