每天四杯茶远离电脑侵害
本文已影响1.9W人
本文已影响1.9W人
不用担心,其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。在电脑环境当中水是必不可缺的养分供给品,爱美的女性们都会在自己办公桌抽屉里藏着各式的茶包让自己喝出美丽健康。只要选择对的茶,你就能不再害怕电脑的毒害了。
上午一杯绿茶
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
下午一杯菊花茶
菊花有明目清肝的作用。
有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。
疲劳了一杯枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
晚间一杯决明茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
冬季如何防静电,日常五妙招远离静电
上班族整天对着电脑怎么办 每天4杯茶可抗电脑辐射
天寒地冻如何护理 注意四点远离疾病
丁香茶每次泡多少克 丁香茶一天最好喝几杯
电脑族吃这些可以减少电脑危害
天寒地冻护理 注意四点远离疾病
隔离霜可防电脑辐射 惊天大骗局
这个水果每天吃1个 心血管疾病远离你
每天喝杯自制核桃汁 补肾健脑还乌发
切记冬季远离急诊有四防
“每日一拍”让你远离抑郁
远离疾病的四要和四不要
女生被名师家教性侵一年多 如何让孩子远离性侵?
上班族情绪低落? 一杯养生茶带你远离节后综合征
离电脑背面多远辐射小
怎么养出好气色每天一杯山楂茶
天气热多喝凉茶对吗 这5类人请远离凉茶
每天一杯冰咖啡对身体有害吗
男子每天用电脑10小时99%精子畸形
上班族孕妇每天用电脑有影响吗
每天吃个梨,疾病会远离, 还利于胎儿发育
如何远离牛皮癣危害
研究表明:每天喝几杯茶容易患癌症
防晒霜的危害 每天在室内看电脑要擦防晒霜吗
电脑旁放什么植物防辐射 这些植物让你远离辐射
8个防癌妙招帮孩子一辈子远离癌侵扰
四类中药孕妇应远离
网传6号杯盖“放毒”致癌?每天喝640杯才有害
每天一杯枸杞参片茶为健康加分!
什么样的人不适合喝茶 每天喝几杯茶