2019年秋分是几月几日 秋分是法定假日吗
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转眼间又到了处暑节气,处暑节气后很快又到了白露节气、秋分节气,秋分节气听起来很特别,今年还成了农民丰收节,成了三农欢庆的节日,2018年秋分是几月几日?2018年秋分放几天假?下面一起来看看吧!
2019年秋分是几月几日
2019年秋分是9月23日。
秋分节气是秋天的第四个节气,在节气位置中在秋天的中间,有平分秋季的意思,秋分时,太阳公转位置发生改变,到了黄经180°位置附近,此时太阳直射赤道,造成了昼夜等长的天文现象。
2019年秋分放几天假
2019年秋分不放假。
秋分节气不是法定节假日,因此本身是不放假的,而已今年的秋分节气是星期一,如果工作请假制度比较轻松的话,可以请假一天去参加秋分丰收节活动,也不失为一项乐事。
秋分是法定假日吗
秋分不是法定节假日。
在传统的二十四节气中,只有清明节才是唯一的法定节假日,其他的节气都是自己过一下即可,秋分节气虽然在今年被国家农业部确立为了农民丰收节,但是这只是属于一个农业欢庆日,并不是人人都过的。
秋分吃什么传统食物
桂花酒
秋分的时候,桂花都已经开了,正是丹桂飘香的节气,秋分前,勤劳的人家会准备白酒或者黄酒来浸泡桂花,做桂花酒,等到秋分节气一到就拿出自家酿好的桂花酒来招待客人。
南瓜
秋分的时候正是新鲜南瓜上市的时候,秋冬季节是丰收季,家家户户都在吃鱼吃肉,可是鱼肉吃多了难免乏味,此时就需要来些素菜,例如南瓜等食物,可以滋润肌肤、防止秋燥。
鸭肉
经过春天和夏天的生长,鸭子开始变得肥硕起来,此时的鸭子肥瘦适宜、口感香嫩,是食用鸭子的最佳时候,而且食用鸭肉有润燥的作用,最是适合秋季食用的荤菜之一。
田螺
秋分的时候田螺腹中没有小螺,肉质最为肥美,就着甜蜜的桂花酒、吃着新嫩的田螺,也是别具一番风味,而且,田螺是一种富含蛋白质的食物,食用后可以提高身体新陈代谢、提升身体免疫力。
秋分养生注意事项
不要伤春悲秋
秋分的时候万物一派萧索,到处都是枯黄一片,人是感性动物,很容易受到感染,引发负面情绪,心情变得低落,也就是我们常说的悲秋。
建议:日常多看鲜艳的物品、多晒太阳、经常做运动锻炼身体、家里面的装修弄得明亮些可以改善情绪。
预防秋乏
秋乏其实和运动有很大的关系,经常做运动的人身体素质好,血液循环畅通,很少有秋乏症状,不怎么运动的人一到秋天就困得不行,所以,建议大家在秋分后多多运动、保持身体健康。
预防感冒
秋天是疾病高发的季节,每到秋分节气气温会开始有显著的下降,昼夜温差又很大,极易发生健康隐患,尤其是容易感冒、发烧。
建议:秋分的时候注意添衣保暖,尤其要注意脚部、腹部、背部的温暖,不要受凉、感冒。
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