预约煮粥米泡一晚上可以吗 煮粥泡米的水要倒掉吗
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生活中有很多人喜欢吃粥,因为粥的营养价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,一般来说煮粥时都要提前浸泡,那么预约煮粥米泡一晚上可以吗?煮粥泡米的水要倒掉吗?
不建议预约煮粥再泡一晚上。
虽然说煮粥之前需要把米浸泡一会儿会比较好,但是这一般是在还没有进行预约煮粥之前就应该做好,因为已经预约煮粥之后,是将米放进了电饭煲的,但电饭煲的空间比较封闭,再泡一晚上再煮,是很容易导致粥变质腐烂的,特别是炎热的夏天,所以一般是不建议预约煮粥后再泡一晚上的。
要倒掉。
浸泡过米的水,其中可能会残留一些细菌以及其他有害物质,如果直接用其来煮粥,那么是很有可能会导致人体不适,严重时还可能会对人体的健康造成威胁,所以一般建议将泡过米的水倒掉,重新打一些水再煮粥。
建议将米提前浸泡1-2小时左右即可。
米是我们生活中常见的食物,是人们生存必不可少的食物,具有较高的营养价值,适量食用对人体的健康具有好处,煮粥之前之所建议提前浸泡,是为了让米变软,可以更好的将米煮熟,但时间不宜过久,因为时间太久容易导致米的营养价值流失掉,所以一般建议煮粥将米提前浸泡1-2小时左右即可。
材料:糯米、花生、绿豆、红枣、冰糖。
做法:
1、首先将所有的材料用水泡软、洗净。
2、然后粥锅内注入水,加入所有材料。
3、煮开后,转中火煮约30分钟。
4、最后放入适量冰糖调味即可。
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