口腔溃疡反复发作跟什么有关联
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口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,形状一般呈黄豆大小的圆形,溃疡处多为凹、周围变现着充血,经常会因刺激性食物引发疼痛,一般一到两个星期便可以痊愈,口腔溃疡成周期性反复发作,可一年几次或者一个月几次,甚至新旧病变交替出现,引起口腔溃疡的原因有很多,比如:睡眠质量差,饮食不规律,平时不注意口腔卫生和清洗等等。
1、睡眠质量差引起的口腔溃疡,主要是由于经常性的熬夜或者精神或者心理压力过大,经常性的精神不饱满,引起的食欲不振和心情不稳定,都容易导致上火,身体体质逐渐的变弱,没有抵抗的压力。
2、饮食不规律,表现在患者经常食用油炸性的食物,辛辣刺激性的食物,吸烟和饮酒,饮食不合理的搭配,很少使用蔬菜和水果,体内营养不足和维生素的缺失,都会促使口腔内易生火,产生病变。
3、平时经常不刷牙,或者很少漱口,口腔环境很差,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,保持心情舒畅,乐观开朗,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘等等。
口腔是可以避免的,但是不容忽视的是卫生问题,从生活习惯开始改善,做到经常性的卫生,加强锻炼,经常性的与医生进行沟通及时的治疗,以防口腔溃疡发生病变和严重感染。
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