腱鞘炎介绍,腱鞘炎是什么病你知道吗?
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相信大家在生活中对腱鞘炎这种疾病都是有一些了解的,因为这种疾病是很常见的一种疾病,因此人们对这种疾病也没有高度的引起重视,从而错过治疗时间,导致病情更加的严重,那么腱鞘炎的症状表现是哪些?
腱鞘炎的症状
1、腱鞘炎患者屈指不便,这种症状在早上的时候是明显的,不过只需要活动几下就会有所好转的。
2、局部有压痛和硬结。
3、腱鞘炎严重的时候会产生弹响,患腱鞘炎的手指屈而难伸或伸而不能屈。
4、在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀,有时可触及硬块。
5、腱鞘炎的患者五指活动是会有困难的,以早晨较为明显,腱鞘炎偶尔会发生弹响的现象。
腱鞘炎有哪些比较好的治疗方法?
1、西医治疗:可注射醋酸氢化可的松或确炎舒松,为减少注射时疼痛,可与1%普鲁卡因或盐酸利多卡因混合后注射。一般需坚持治疗,情况不稳定易复发。
2、手术治疗:手指腱鞘炎的治疗方法还包括手术治疗。对于症状严重的患者,手术治疗在万不得已的情况下进行,一般可选择波手指了法。严重患者朋友手术后,选用合适的夹板固定。
3、腱鞘炎散方:黄柏三十克、白蔹三十克、山豆根二十克、白芨二十克、昆布四十克、海藻四十克、穿山甲二十克、生南星二十克、生半夏二十克、三棱十五克、莪术十五克、红花十五克、防己二十克。用法:上药研为细末,混合均匀,再用水、醋各半加热后把药调匀,外敷患部。
生活中应该如何预防腱鞘炎疾病呢?
1、手部用力要恰当
在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
2、保持姿势的正确
对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。
3、进行适当的手部锻炼
当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。
4、注意适当休息
避免长时间都处工作状态,一定要经常活动手指,就算在休息时也要活动活动手指和手腕,然后再用热水泡泡手。
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