电脑桌上放这物可能会损健康
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电脑现在成为了上班族的主要工具,每天都会将大量时间耗费在电脑上。保健专家提示虽然电脑丰富了我们的生活,但电脑也会给我们的健康带来损伤。专家提示如果在电脑桌上放了不该放的东西,就会损伤你健康。下文就详细解读了关于电脑桌的养生秘方。
一、电脑不宜摆放零食、饮料
你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭,恐怕打起字来,也是粘粘糊糊很不好过。
解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,擦澡(虽然这样还是很脏的);你要是腰包更加饱的话,可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘,那可是关乎健康的问题)试试,应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。
二、烟盅、烟头
像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样,烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头,造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
解决方法:要保护你的系统和你自己的最佳方式,就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话,到外面去抽,或在计算机四周打开空气清新器吧!当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。
可以在电脑旁放以下东西:
在计算机旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形
仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物
眼药水,感觉眼睛很干涩的时候可以滴
放一台小型风扇,增加通风性。
使用电脑小贴士
◆最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分,可降低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛。
◆吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
◆吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
◆用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。
上文介绍的这些东西,很多朋友都喜欢把它们放在电脑桌上,认为这样自己使用起来非常方便,殊不知就是因为这些小东西,才会给你的健康带来伤害。所以,小编提示我们在电脑桌上,千万不要放这些东西,尤其是各种零食和饮料,这对健康无益。
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