女性下身瘙痒这样做可以缓解
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在日常生活中,有很多女性朋友下身会瘙痒,到了晚上就会加重,那么大家想知道女性下身瘙痒的原因有哪些吗?女性下身瘙痒怎么办呢?下身瘙痒吃什么好呢?相信一定有很多女性朋友关心这些问题吧,那么就跟随小编一起来看下文吧。
女性下身瘙痒的原因
1、敏感物刺激
全身或外阴局部用药过敏,引起外阴瘙痒。
2、妊娠期外阴部充血
有时还有静脉曲张,可导致外阴瘙痒不适;妊娠期宫颈、阴道分泌物增多也是原因之一。
3、外阴局部病变
外阴皮肤病如外阴湿疹、神经性皮炎、慢性外阴营养不良、外阴肿瘤等均能引起外阴瘙痒。
4、月经因素
由于月经血流经阴道,于扰了正常的阴道酸碱度,原来隐匿的致病菌可被诱发感染而引起外阴瘙痒。
5、衣着不适
比如平时喜欢穿一些化纤衣裤,或使用橡胶、塑料质地的月经带,会使外阴皮肤通风不畅,汗渍浸泡,出现瘙痒。
6、不良卫生习惯
如果平时不注意清洁外阴,使阴道分泌物或经血积存于阴部会引起瘙痒。反之,每日数次清洗外阴,或经常使用碱性强的肥皂,或高锰酸钾水泡洗外阴,使外阴皮肤过于干燥,也会引起瘙痒。
7、久坐不动
长期坐办公室的女性,不常常活动,是很容易出现外阴瘙痒的症状的,长时间坐在椅上不挪动,会使外阴不透气。其中,不透气内裤不吸汗,会让外阴长时间的过于潮湿,也会导致外阴瘙痒。
女性下身瘙痒怎么办
1、用艾叶水洗澡
如果是在乡下,身上瘙痒的时候,可以去外面采一把艾叶,然后泡成水。用艾叶水洗澡,对于身体的瘙痒症状有很好的治疗作用。当你洗完澡之后,就会感觉瘙痒明显得到改善。
2、保持外阴部清洁
外阴部皮肤经受经血、阴道分泌物、尿液以及汗液的浸渍,可能会发生慢性炎症,甚至引起瘙痒。必须保持这部分皮肤的清洁,平时阴道有分泌物,不要使用卫生护垫。使用卫生纸要注意方法正确,尽量保持干爽。
3、冷毛巾湿敷外阴
外阴瘙痒的时候,不要涂抹任何药物,可去医院检查,看看是否有霉菌或是滴虫。如果有病变要及时治疗,不要自己滥用止痒水。在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴,每隔3分钟就把毛巾清洗一次,不要使它变热。持续冷敷,直到阴部不再发痒为止。
4、注意个人卫生
一定要保持患处的干爽、通气、清凉。平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软,还能吸湿。好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。不要穿丁字裤,紧身的尼龙裤,或是那种比较奇怪的内裤,它们并不能很好地保护阴部,还会留下一个卫生隐患。
下身瘙痒吃什么好
1、白菜
白菜营养丰富,除含糖类、铁、脂肪、蛋白质、硫胺素、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C,可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治,可以有效预防霉菌性阴道炎炎症疾病。另外,白菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,帮助消化和排泄,排毒的效果非常好,有利于人体健康。
2、海带
海带是营养价值很高食物,同时具有一定的药用价值。含有丰富的人体所需的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有调节免疫能力、抗肿瘤、排铅排毒解毒和抗氧化等多种重要的生物功能,在帮助预防霉菌性阴道炎也大有助益。
3、香蕉
香蕉属高热量水果,特别是在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。而且香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,还含多种微量元素和维生素,而预防霉菌性阴道炎适宜吃富含蛋白质和维生素的食物。另外,香蕉富含维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
4、韭菜
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力,在预防霉菌性阴道炎方面大有助益。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法。此外,韭菜还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动、同时又能减少对胆固醇的吸收,韭菜虽然对人体有很多好处,也要控制量,有热性病症或者阳亢的人不宜食用。
女性下身瘙痒问题很严重,要小心是疾病的征兆,最好去医院仔细检查一下。平时注意卫生和生活习惯,饮食方面也可以调理。
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