孕妇便秘胎儿会缺氧吗 孕妇便秘胎儿会缺氧的吗
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孕妇的行动不便,身体条件特殊,因此更需要家人的照顾。如果饮食和休息出现问题,孕妇的身体也会出现一系列不适。比如,便秘就是这些症状中比较严重的一种,那么,孕妇便秘胎儿会缺氧吗?
孕妇便秘胎儿会缺氧吗
孕妇便秘的时候对胎儿不会造成缺氧,不过如果长时间的便秘,可以使用开塞露,这样能够缓解便秘的情况,不然很容易引起痔疮。孕妇平时可以多进行深呼吸,通过大量的吸入氧气供给各脏器,对缓解胸闷气短很有效果。还有就是平常可以多锻炼一下,比如,如果是站着或者坐着可以做扩胸运动或者是快步走,即锻炼了身体,也能够调节肠胃的蠕动。
还有就是平常要保持心情的舒畅,尽量的遇事不要着急,克制自己的情绪,同样也能够起到缓解便秘的作用。最主要就是不要上火,尽量的吃清淡、容易消化的饮食,多喝水,注意休息,才能够保证大便的通畅。
孕妇便秘或者不愖导致腹部受压,最可能导致的是子宫收缩频繁,从而可能引起流产或早产等。比如孕妇做重体力劳动,行动不注意时摔倒或挤压到腹部,均可能造成对胎儿的较大影响。
另外,孕妇便秘通过饮食调整和生活习惯的调整是最有效,也是最安全的。比如,食用促进肠道运动的水果,粗粮,酸奶等;在平时饮水量增大,按时休息,不熬夜,不加班等,都可以帮助改善便秘,只有在生活习惯和饮食上进行调整,并且坚持,孕期的便秘就会很快的缓解。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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